讓我們做一個很清楚的事情，我們去之前. 懷孕帶來的變化，你的身體, 和你的身體適應這些變化的方式，從女人不同，女人. 有些婦女做就好懷孕而別人受苦常見的健康問題，甚至是在妊娠並發症的風險.
許多婦女獲得更多的影響與第一次懷孕時，由於荷爾蒙的變化和新的生活的他們內部的發展, 但他們與第二和第三的懷孕更好地適應，甚至開發出更多的氣魄來處理與他們的妊娠相關的常見問題. 它只是必須指出的是，這是更好地提到令人擔憂的問題，你的醫生，以便得到幫助或得到澄清.
[廣告名稱=“LinkAds”]
因此，以下是與懷孕有關的常見健康問題的列表:
- 腰痛
- 流血的
- 牙齦出血
- 便秘
- 抽筋
- 頭暈或眩暈
- 頭痛
- 高血壓
- 失禁
- 消化不良和胃灼熱
- 瘙癢
- 乳頭滲漏
- 早孕反應和噁心
- 流鼻血
- 尿頻
- 骨盆疼痛
- 樁或痔瘡
- 失眠
- 妊娠紋
- 腳腫, 手指, 和腳踝
- 迷彩服
- 陰道分泌物或出血
- 靜脈曲張
得到幫助, 獲得知識
兩件事情中脫穎而出，如果你擔心懷孕期間發生在你的身體變化: 最好是從醫生得到專業的幫助, 你最好學習盡可能多的關於懷孕, 你的身體和寶寶, 你可以做些什麼來減輕症狀堪憂. 你越是知道更好，你在管理與懷孕有關的健康令人擔憂的症狀. 讓我們在這裡提供一些幫助:
處理便秘在懷孕
便秘和消化不良發生在妊娠非常早的荷爾蒙變化的結果. 不久去世但在那之前, 這裡有一些事情可以做，以管理情況: 多吃富含纖維的食物，並消耗更多的蔬菜和水果. 您還必須消耗更多的水或液體, 並定期鍛煉強健你的肌肉. 要小心使用瀉劑，避免鐵補充劑.
處理抽筋在懷孕
為什麼有些婦女抽筋在懷孕不清, 但是它可以被管理. 抽筋多發生在夜間, 它會在腳或小腿肌肉劇痛. 鍛煉你的腿部和腳踝可以幫助增加血液循環到這些地區, 而且最好是擦也是你的腿，你積極點睡覺前的夜晚.
孕期頭暈處理
人們隱隱感覺到當有氧氣供應到大腦突然短缺. 當你突然上升到你的腳或仰臥位進行急轉彎這可能發生. 您可以通過不斷地學習來獲得很慢，在懷孕期間減少隱隱感覺, 特別是在早晨, 和坐著或躺著，如果你感到頭暈.
管理孕期尿頻
大多數女性感覺的衝動在懷孕期間頻繁排尿, 這在很大程度上是與嬰兒的壓靠其氣囊的頭相關聯. 有時候，一個女人經歷的尿漏，當她打噴嚏或大笑弱盆底肌肉的結果. 懷孕期間如何處理大小便失禁是深夜飲品, 同時也學習到坐或站在減少對他們的孩子的膀胱壓力的一種方式.
管理妊娠期靜脈曲張
靜脈曲張是腿部靜脈曲張的紅腫用鮮血和變得非常明顯的眼睛. 它使女人的腿看起來不雅觀, 有時也可出現陰道口周圍. 您可以通過更少的站在你的腳處理這個問題, 懷孕期間削減體重, 將腿高於身體在睡眠中, 在產前搞演習，以提高身體周圍的血液循環.