Ми всі хочемо, щоб залишатися молодою і молодшим. Ми також прагнемо перемогти процес старіння, або, принаймні, вік витончено. Залишатися молодою і дивлячись 20 років молодше вашого нинішнього віку повинен робити нічого, крім вашої шкіри. Ваша шкіра порушує свій реальний вік, і це говорить про те про вашої особистості, коли ви ніколи не озивався. Бій, щоб залишатися вічно молодою і сяючою НЕ битва розуму, як це шкіри - і саме тому знаменитості витрачають тисячі доларів на продукти по догляду за шкірою і косметичних операцій, щоб залишатися вічно молодий - тому що молодістю продає, і це бренд сам по собі.
Це чудово, щоб уникнути надмірного впливу сонячних променів, і кинути палити, або навіть харчуватися здоровою дієти і регулярно займатися спортом - але належна увага повинна бути звернена на вашій шкірі, щоб досягти вигляду молодістю і світиться блиск ви після. І це де вітаміни якості, добавки, продукти по догляду за шкірою, і антиоксиданти вступають в гру:
[ad name=”LinkAds”]
вітаміни C, Е, і селен
Правильний догляд за шкірою вимагає ефективного вітаміни С і Е в поєднанні з селеном. Ці ефективні інгредієнти, які допомагають від шкідливого впливу сонячних променів і результуючих раку шкіри. Об'єднані разом, ці інгредієнти також допомагають проти некрозом шкіри і зморшок шкіри, які приходять зі старінням. до того ж, вони містять ефективні антиоксиданти, які зміцнюють шкіру, щоб відновити себе і запобігти серйозної шкоди собі.
Застосувати кофермент Q10 для відновлення шкіри
Коензим Q10 є одним з найбільш ефективних антиоксидантів, які містяться в людському тілі; тіло показує ознаки раннього старіння, коли він відсутній або зменшується в організмі. Цей природний антиоксидант ефективний проти раку, і при нанесенні на шкіру в достатній кількості, це зменшує видимість зморшок шкіри і запобігає мертві клітини шкіри.
Ретиноєвої кислоти і альфа-ліпоєва кислота
Незважаючи на те, що зазвичай приходить в гелі і креми, місцеве застосування ретиноєвої кислоти на шкіру допомагає йому розвинути еластичність, яка зміцнює його; і він також видаляє зморшки шкіри і нерівності, які заподіяну внаслідок похилого віку. Ретиноєвої кислоти багатий вітаміном А і загальний інгредієнт в більшості продуктів по догляду за шкірою через його омолоджуючі властивості.
Альфа-ліпоєва кислота була доведена, щоб захистити шкіру від суворої реальності сонця при місцевому застосуванні через креми для тіла і лосьйони.
Зелений чай і шоколад
Очікується, що ви хочете звук "шоколад", добре, хто не робить? Шоколад або какао, як відомо, містять значну кількість флавоноїдів, які є великими антиоксидантами і робота, щоб захистити вашу шкіру від процесу старіння. Вживання гарячого какао або шоколад, які містять кількість флавоноїдів, як було доведено, щоб допомогти проти зморшок шкіри від сонця і висипань.
до того ж, зелений чай і екстракти зеленого чаю також були знайдені, щоб бути корисним в захисті шкіри через їх антиоксидантні властивості. Так що беріть більше зеленого чаю, при використанні екстракти зеленого чаю в кремах, щоб випробувати молодий шкіри.
Використовуйте вітамін B для лікування вашої шкіри
Одним з основних важливість вітаміну B знаходиться в його допомоги для шкіри і тіла клітин. Він відмінно підходить для омолоджуючих клітин організму, а також вважається корисним для клітин шкіри. Ви можете отримати багаті вітаміном B яйця, курка, збагачені зернові продукти, та інші натуральні продукти. Вітамін B допоможе вам проти сухої і зуд, і він також буде працювати, щоб зменшити зморшки і пошкодження шкіри.
Загальні екстракти антиоксидантні на рослинній основі
Антиоксиданти, як правило, споживається в усній формі або місцевому застосуванні через лосьйони для тіла, і вони доступні в багатьох рослин і фруктів.
розмарин, соєві боби-, виноградних кісточок екстракти, лікопін в томатних екстрактів, гранатовий і багато інших рослин або плоди багаті антиоксидантами, які допомагають шкіру від шкідливого впливу сонячних променів, з тим щоб сприяти свіжою і сяючою шкіри.
Завжди запитуйте у дерматолога перед покупкою будь-якого тіла крем або харчові добавки, які рекламуються містять антиоксиданти та інші омолоджуючі властивості - і причина цього полягає в тому, щоб переконатися, що ваш цільовий продукт має правильну кількість перевірених антиоксидантів в правильних формах.