bu iken soylu bir şey olimpiyatlara özelliği arzusu, Hiç yüzünden yarışmalara zorlu yoluna olimpiyatlara gitmek için alacak hiçbir güvencesi yoktur. Rio 2016 Olimpiyatlar halen devam etmekte ve spor özellikleri yüzlerce, ama yarışmacıların parçası olmak ve oyunlar altın ve para kazanmak için büyük bir alır. Eğer bir çekim için gerekenlere vermek için istekli sürece ama sonra tüm umutlar kayıp değil 2020 Olimpiyatlar.
Burada bir sonraki olimpiyatlara olma şansınızı iyileştirmek için bilmeniz gerekenler olduğunu:
[reklam adı=”LinkAds”]
Erken başlayın: Çoğu Olimposlular çok yaşta başlayan, onlar ilkokulda hala zaman ve bazıları Olimpiyat yolculuğuna başladı. Sporda bağlı, Örneğin jimnastik, Onlar sadece az olduğu zaman birçok Olimpiyat rakip başladı 10 yaşında.
İstediğiniz sporda karar verin: Olimpiyat açılmadan önce bunu yıl hazırlık başlamak istediğiniz spora erken karar vermelidir. Size fiziksel uygunluk değerlendirmek gerekebilir, kişisel yetenekleri ve ilgi oyunları için rekabet spor istediğiniz türünü seçmek için.
uzun vadeli hazırlayın: Olimpiyat Hazırlık arasında sürebilir 4 için 15 Size yıllar önce oyun katılmak için bir şans. Hazırlık ve eğitim yedi dışına altı gün sürebilir, veya 10 Herhangi bir yıl içinde ay. zihinsel ve fiziksel eğitimlere hayatının yarısını harcamaya hazır olun ve Olimpiyatlar için iyi bir çerçeve içinde kendinizi koyarak olacak.
Bir koç alın: Sen orada karaya iyi bir antrenör olmadan bir yarışmacı olarak Olimpiyata katılan bir yer kazanmak olamaz. İyi bir antrenör antrenman maksada uygun olarak ve oyun olarak size etkili taktik ve stratejileri öğretmek yardımcı olacaktır. Eğer büyük oyunlar öncesinde birkaç deneme yarışmalarında özelliği olarak bir koç rehberlik da yaralanmayı önlemek için yardımcı olacaktır.
İyi fon almak: Bunu bilmiyor olabilir, ancak Olimpiyatlarda olma şansınızı tanıtmak için iyi bir finansman ihtiyacı. Sen koçluk için finansman ihtiyacınız olacak, ekipman, eğitimler, seyahat, diğerleri arasında ve deneme yarışmaları. Nerede hiçbir üniversite burs veya atletik fon kullanılabilir, Daha sonra işinizi tutmak gerekir ve hayallerinizdeki doğru kaydedebilir.
deneme yarışmaları Engage: Sen becerileri için test zemin olarak Olimpiyatları kullanamazsınız, Bu şekilde başarısız olacak. İyi bir teknik direktör ile, yerel yarışmalarda ekipleri ile meşgul olmalı, ve daha sonra ulusal çalışmalarda dışarı vurmadan önce bölgesel yarışmalar içine şekilde çalışır. Eğer daha hazırlıklı meşgul fazla yarışmalarda Olimpiyatlarda uluslararası yarışmacılar ile rekabet vardır.
Hayatını İzle: Olimpiyatları biniyorlar ve kazanan madalyalar uygulama ve disiplin çok ihtiyaç olduğu göz önüne alınırsa, Eğer dikkat dağıtıcı ortadan ve büyük oyunlar madalya kazanan hayatını odaklanmalıdır. diyet izlemek, yeterince uyumak, ve sigara gibi olumsuz yaşam tarzlarına ortadan, alkol, ve diğerleri arasında aşırı seks. Bir hayat görevdeyiz, adam!
Olimpiyatlara gitmek için hazır olun: İyi, çok hızlı değil. Sen katılmak ve becerilerini bilemek için bölgesel ve ulusal şampiyonluğu kazanmak gerekir. Sen temsil etmek başka bir ülke oyunları ülkenizi temsil etmek veya bulmak için hazır olmalıdır. sadece en iyi ve en kaliteli sporcular toplanır Olimpiyat çalışmalarda hak. seyahat etmeye hazır olun ve daha fazla yardım için bir Olimpiyat eğitim merkezine taşımayı düşünün.
Dinlenme ve başarı görselleştirmek: Sen Olimpiyatları yaklaşım olarak düzgün dinlenmek için öğrenmek gerekir, Kendini boşa gitmesi ya da oyun aslında başlamadan önce yaralanma sürdürmek istemiyorum çünkü. hak dinlenme ve oyunlar için taze. başarı görselleştirmek ve oyunlarda kazanmak kendinizi madalya ile fotoğraf yakalamaya bakın.
Win altın: Olimpiyatlara gitmek ve eve madalya getirmek, sabit Kazanılan para ödülleri unutmadan.