Fetma: typer, symptom, orsaker, diagnoser, och behandlingar

Övervikt är inte detsamma som att vara överviktiga, även om det är bara ett steg bort. Fetma är en ansamling och lagring av fett i kroppen i överdrivna mängder. I enkla termer, fetma är att ha mycket mer kroppsfett än vad som anses hälsosamt. Även om i vissa delar av världen (mestadels Afrika), är fyllig och övervikt betraktas som ett tecken på rikedom och välbefinnande; i västvärlden, övervikt och fetma ses som en ledande orsak till att förebygga dödsfall och därmed namngav en epidemi av Världshälsoorganisationen (VEM). En färsk studie från McKinsey Global Institute föreskriver att vara övervikt och fetma kostnads ​​globala ekonomier $2 biljon årligen för att behandla, och denna siffra är lika med den kombinerade effekten av våldsbrott, krig, och terrorism.

[ad name="LinkAds"]

Olika typer av fetma

• Typ I - Detta är den typ av fetma orsakad av personliga val och ohälsosam livsstil.
• Typ II - Denna typ orsakas av medicinska tillstånd eller mediciner och står för endast 1% av de totala fetma fall.

Symtom på fetma

Symptomen på fetma är oftast fysiskt: snävare kläder, större midjemått, etc.

Orsaker till fetma

Fetma är en genetisk sjukdom, men kan orsakas av några andra faktorer vilka inkluderar:

• Överdrivet intag av alkohol
• Äta mer mat än de normala kropps krav
• Konsumerar skräpmat och söta drycker
• Brist på / otillräckliga övningar
• otillräcklig sömn
• Spänning och ångest
• Hypotyreos (en underaktiv sköldkörtel som orsakas av otillräcklig produktion av sköldkörtelhormon)
• Läkemedel såsom preventivmedel, anti-depressiva medel, etc.

Komplikationer till följd av fetma

Komplikationerna till följd av fetma kan delas in i två: medicinska komplikationer, och psykosociala problem. De medicinska komplikationer minskar i allmänhet medellivslängden med ett par år, och de inkluderar:

• leversjukdomar
• Högt kolesterol
• Ledbesvär och stroke
• Hjärtinfarkt eller misslyckande
• Högt blodtryck (hög BP)
• Kranskärlssjukdom
• Sömnapné
• Njursvikt
• Typ Il-diabetes
• Vissa typer av cancer (prostata och tarmarna hos män, uterin och bröst hos kvinnor)
• Astma

Några av de psykosociala problem som är förknippade med fetma inkluderar:

• Dåligt självförtroende
• Sårbarhet för diskriminering och mobbning
• Reducerad livskvalitet

Diagnoser av fetma

Det finns ingen bestämd sättet att diagnostisera fetma eftersom dess symptom är fysisk, men det finns två sätt att bedöma din vikt, dessa inkluderar:

• Body mass Index (BMI) - Det här är bara en enkel matematisk beräkning som kontrollerar om en person är överviktiga och feta använder individens längd och vikt.
• Midjemått (i tum)

Klasser av fetma

Det normala BMI är mellan 18.5 och 24.99 och övervikt kategori är mellan 25 och 29.99. BMIs större än 29.99 kategoriseras som fetma och de utgör de olika klasserna av fetma som är:

• klass I: BMI range: 30-34,99
• klass II: BMI range: 35-39,99
• klass III: BMI range: >40

Behandling av fetma

Det finns tre stora behandlingar av fetma. Dom är:

• Livsstilsförändring: Undvika alkohol och fet mat eller snabbmat. Äta mer av frukt, grönsaker, och små mängder av lämpliga dieter. Motion är också rekommenderas för korrekt kroppsfunktioner och för att främja friska organ.
• Mediciner och kosttillskott: Såsom aptitsuppressants bland annat receptbelagda läkemedlen.
• Kirurgi: Borttagning av överflödigt fett från kroppen och minska magen storlek. Detta görs vanligtvis i extrema fall.

Uppmuntran under fettförbränningen perioden att utöva och bantning kan inte nog understrykas, så det är nödvändigt att gå stödgrupper och har en tränare eller se en psykolog under processen. Dessutom, mediciner och kirurgi arbetar också effektivt när de kombineras med att utöva och bantning.