Прва ствар коју треба утврдити овде је да анксиозност је нормално, а може испоставити да је медицински поремећај. Анксиозност стога је осећај страха од страха и да се одликује знојења, лупање срца, раздражљивост, и осећања стреса. над 20 милиона одраслих Американаца пате од анксиозности, и то је напоменути да је значајан узрок менталних болести у Сједињеним Америчким Државама. У том циљу, анксиозност се често узроковано стресом, а понекад и страх од ствари које не постоје.
сви доживљавамо узнемиреност или нервозу због стресова из нашег рада, романтичне или брачним односима, здравствени страхови, и финансијски проблеми, али анксиозност узрокована овим стресом често нестаје када се решени стресови. Међутим, хронични анксиозност може довести до облика генерализовани анксиозни поремећај (ГАД) где лоше расположење или не-специфичне бриге може изазвати фобије, панични поремећај, па чак и менталне болести.
[ад наме=”ЛинкАдс”]
Врсте анксиозних поремећаја
- Панични поремећај: Овде људи имају осећај страха да ће бити отворена на њих. Можда је прави или замишљена терор, и повећану бригу за личну безбедност и благостање.
- Социјално анксиозни поремећај: Овде су људи често самосвесни и повуче из других из осећања да буду неадекватни или незаштићен. Такви људи се повуче из социјалне ситуације и њихових односа пате као резултат.
- специфичне фобије: Ова класа људи боји паукова, змије, висине, или чак лети у авионима. Обим страха је често у нескладу са реалношћу на терену.
- Генерализовани анксиозни поремећај (ГАД): Овде људи страхују за само без очигледних разлога. Они само страх да би се нешто десило или се дешава, када ствари не постоји ништа да подржи своја осећања.
Симптоми анксиозних поремећаја
У наставку су неки од симптома анксиозних поремећаја:
- Бесмислене осећања страха, паника, и узнемиреност
- Несаница или несаница
- Знојаве руке и стопала, и повећана знојење
- Отежано дисање или кратак дах
- рацинг откуцаје срца
- Сува уста
- Жеља да се увек користе тоалет
- Пецкање сензације и укоченост у екстремитетима
- Гушење грудве у грлу и грудима
- Немир и нелагодност
- Мучнина и вртоглавица
Узроци анксиозних поремећаја
Често је тешко утврдити шта је узрок анксиозности код људи, понекад неколико стресори могу идентификовати, а понекад ништа не може да се види да изазове анксиозних поремећаја.
- проблеми и изазови у вези са радом
- Монетарни и финансијски проблеми
- Романтичне и брачни изазови
- Академски и образовни проблеми
- Страх над погоршање здравља, или неизлечиве медицинска стања
- трауматски инцидената
- Страх од наредних оваквим ситуацијама развода, отпуштање, неуспех, стечај, итд
- Други непознати фактори који предиспонирају људи душевне болести
Дијагностику анксиозни поремећаји
заправо не постоји посебан медицински поступак за дијагностику анксиозни поремећаји, али обучени лекар ће проценити често своје стање на основу резултата разговора. Лекар ће питати о медицинској историји, а затим проверите да ли имате било какву темељну болест која угрожава ваше здравље. Можда чак бити прегледан од стране психолога или психијатра за помоћ, и медицински стручњак ће вас учити одређене понашања и ставова који вам може дати далеко да болује неки посебан анксиозни поремећај, или као ментално нестабилна.
Лечење поремећаја анксиозности
Комбинација од следећих може се користити према вама за анксиозни поремећаји у зависности од конкретном случају.
- Антидепресиви и други лекови анксиозност смањење
- Психотерапија где медицински стручњаци помажу пацијентима разговарају преко својих проблема да би се ослободи своје мишљење о њиховим бригама
- Когнитивно-бихејвиорална терапија где медицински стручњаци помажу пацијентима да се промени начин на који мисле и понашају се у односу на узроке својих проблема
- Релаксација терапије која има за циљ ублажавање нерве и ослобађање умове пацијената
- Упис у суппорт гроупс и других терапеута центри
- Промене животног стила који би могли да обухвати промене радних, превенција од породичних проблема, и дијете промене на кофеин, пушење, и алкохолизам између осталог.
4 comments
Saya salah seorang yang menghidapi penyakit ini. Tolong bantu saya ..
আমি মনে হয় “প্যানিক ডিসঅর্ডার”নামক এই রোগে আক্রান্ত ।প্যানিক ডিসঅর্ডার এর লক্ষণ গুলো হুবহু আমার সাথে যায় ।
কিন্তু এর ভালো চিকিৎসা কি করে পাবো?
waxaan qabaa xanuunka generalized anxiety disorder (Gad)
waxaana dhibta ugu weyn igu haya welwel ama walaac waxkasta waan ka welwelayaa haday shaqada tahay iyo haday tahay waxkasta oo aan qaban lahaa, xitaa hadeer waxba ma barto oo waxaanba kasii welwelayaa itixaanka marka loo fadhiisto waxaba dhaca in aan ka maqnaado, waayo waxa igu adag in aan macalinka soo hor fadhiisto iyo in aan ardayda soo hor istaago, xaga shaqada waxkasta oo aan ka shaqeeyo waan ka welwelayaa, tusaale ahaan: hadaan meel ka shaqeeyo sida shirkad oo kale waxaan ka baqayaa in shaqada layga eryo, iyada oo aanay jirin wax aan dareemay oo ah in lay eryayo ama shaqada layga burinayo.
hadaan is idhaahdo meherad furo waan ka baqayaa oo waxaan is odhanayaa armay wax faaiido ah yeelan waydaa, marka aan ku adkaysto in aan meherad ganacsi furtana waxaan ku dedaalayaa in aan meherada ka furto meel ama xaafad aan layga garanayn, oo dadka i garanaya ayaanba dhibsanayaa xitaa qofka i garanaya salaantiisa waan dhibsanayaa oo hadduu igasoo hor baxo waan ka leexanayaa ama waan ka dhuumanayaa anigoo salaantiisaa ka cararaya.
dhakhtarada somaliya joogana in badan baan u tegayoo waxba iima qaban oo hadaad ku tidhaahdid sidaasaa la ii hayaa waxay kuu qorayaan asbuuc dawo ah hadaad ku raysan waydidna iska tag buu ku odhanayaa…… waayo dhakhtarada somalia joogaa xanuunadan maskaxda kuma takhasusin oo in aad khaakhaayirsan tahay ayay ku moodayaan oo waxa dhicikarta kii daawo kuuqoraana inuu kuu qoro dawooyinka waalida ee dadka lagu seexiyo markay isku buuqsan yihiin ee ay caadiga u waalanyihiin.
hadaad is tidhaahdid u sharax oo dheh aniga walaac ama welwel (Gad) baa ii hayee ma khaakhaayirsani oo paranoa (baaranooya) ima hayso adiga ayayba kaa shakiyayaan oo ku odhanayaan waad hadal bada tahaye dawadaa soo isticmaal oo hadaad ku ladnaanwaydo cilaaj tag oo jin baa kugu jiree halagu shido!
hadaba maxaad igula talin lahaydeen sidee baan walaaca isaga dawayn karaa idinkuse maxaad igu caawinkartaan ilaahay baa wax caawiyee intii tamartiina ah maxaad igula talinaysaan?.
NB:
Walal xanuunkani mudo dheer buu i hayay waxaana caawimaada ugu wayn aan ka helay dhakhtarada internet-ka xitaa halkaas baan ka ogaaday in ciladaydu tahay GAD beryihii hore waxaan moodayay in aan qabo OCD lkn mudo dheer iyo baadhis qoto dheer oo aan sameeyay waxaan ku ogaaday in ciladaydu tahay (Gad) ama welwelka guud.
waad mahadsan tihiin wll.
मेरे दिल की धडकने बिना किसी कारण बसअचानक तेज धड़कने लगता है मुझे कोई उपाय बताये धन्यवाद