Obezita: druhy, príznaky, príčiny, diagnózy, a ošetrenie

Nadváha nie je to isté ako obézny, aj keď je to len krôčik. Obezita je hromadenie a ukladanie tuku v ľudskom tele nadmerné množstvo. Zjednodušene povedané, obezita má oveľa viac telesného tuku ako to, čo je považované za zdravé. Aj keď v niektorých častiach sveta (väčšinou Africa), bytia bacuľatá a nadváha je považovaný za známku bohatstva a blahobytu; v západných krajinách, nadváha a obézny je považované za hlavnú príčinu zbytočných úmrtí a tak pomenovaný epidémie Svetovou zdravotníckou organizáciou (WHO). Nedávna štúdia McKinsey Global Institute uvádza, že byť nadváhou a obezitou nákladov globálnej ekonomiky $2 bilión každoročne na liečbu, a toto číslo sa rovná kombinovaného vplyvu násilných trestných činov, vojna, a terorizmus.

[Zásady ochrany osobných údajov]

druhy obezity

• Typ I - Jedná sa o typ obezity spôsobenej vlastnej voľby a nezdravým životným štýlom.
• Typ II - Tento typ je spôsobené tým, zdravotný stav alebo lieky a predstavuje len 1% z celkového počtu prípadov obezity.

príznaky obezity

Príznaky obezity sú väčšinou fyzické: prísnejšie oblečenie, väčší obvod pása, etc.

príčiny obezity

Obezita je genetické ochorenie, ale môže byť spôsobený tým, niektoré ďalšie faktory, ktoré zahŕňajú:

• Nadmerný príjem alkoholu
• Jesť viac potravín, než bežných požiadaviek tela
• Konzumácia nezdravé potraviny a sladké nápoje
• Nedostatok / neadekvátnych cvičenie
• nedostatočný spánok
• Napätie a úzkosť
• Hypothyroidism (underactive štítnej žľazy spôsobené nedostatočnou produkciu hormónov štítnej žľazy)
• Lieky, ako je antikoncepcia, antidepresíva, etc.

Komplikácie vyplývajúcich z obezity

Komplikácie plynúce z obezity možno rozdeliť do dvoch: zdravotných komplikácií, a psycho-sociálne problémy. Lekárske komplikácie všeobecne znižujú dĺžku života o pár rokov, a zahŕňajú:

• ochorenie pečene
• vysoká hladina cholesterolu
• Kĺbové problémy a mŕtvice
• Srdcový záchvat alebo zlyhanie
• Vysoký krvný tlak (vysoká BP)
• Ischemická choroba srdca
• spánková apnoe
• Zlyhanie obličiek
• diabetes typu II
• Niektoré typy rakoviny (prostaty a čreva u mužov, maternice a prsníka u žien)
• astma

Niektoré z psycho-sociálne problémy spojené s obezitou zahŕňajú:

• Nízke sebavedomie
• Náchylnosť k diskriminácii a šikanovanie
• Znížená kvalita života

diagnózy obezity

Nie je tam žiadny konečný spôsob, ako diagnostikovať obezity, pretože jej príznaky sú fyzické, ale existujú dva spôsoby hodnotenia svoju váhu, medzi ne patrí:

• Index telesnej hmotnosti (BMI) - Je to len jednoduchý matematický výpočet, ktorý kontroluje, či je človek s nadváhou a obezitou pomocou výšky a váhy jedinca.
• Obvod pása (v palcoch)

triedy obezity

Normálne BMI je medzi 18.5 a 24.99 a kategórie nadváha je medzi 25 a 29.99. BMI vyššie ako 29.99 sú rozdelené do kategórií ako je obezita a oni tvoria rôzne kategórie obezity, ktoré sú:

• trieda I: rozsah BMI: 30-34,99
• trieda II: rozsah BMI: 35-39,99
• trieda III: rozsah BMI: >40

liečba obezity

Existujú tri hlavné liečba obezity. Oni sú:

• Zmena životného štýlu: Vyhnúť sa alkohol a mastné jedlá či rýchle občerstvenia. Jesť viac ovocia, zelenina, a malé množstvo správnej diéty. Cvičenie sa tiež odporúča pre správnu telesných funkcií a pre podporu zdravého orgánov.
• Lieky a doplnky výživy: Ako je potláčajúcich chuť k jedlu okrem iného predpísané lieky.
• chirurgia: Odstránenie prebytočného tuku z tela a zníženie veľkosti žalúdka. To sa zvyčajne vykonáva v krajných prípadoch.

Povzbudenie počas doby strata tuku cvičenia a diéty nemožno preceňovať, takže je nutné pripojiť podporné skupiny a majú trénera, alebo vidieť psychológa počas procesu. okrem toho, lieky a chirurgia tiež efektívne pracovať v kombinácii s cvičením a diétou.