Aj keď je ušľachtilá vec, ktorú si želajú majú na olympijských hrách, neexistuje žiadna záruka, že budete niekedy ísť na olympiádu kvôli namáhavej ceste do súťaží. Rio 2016 Olympiáda je v súčasnej dobe prebieha a predstavuje stovky športov, ale to trvá veľa byť súčasťou súťažiacich a vyhrať zlato a peniaze na hry. Ale potom všetky nádeje nie je stratené, ak ste ochotní dať to, čo je potrebné, aby sa strela na 2020 olympijské hry.
Tu je to, čo potrebujete vedieť, aby ste mohli lepšie vaše šance z toho, že v najbližších olympijských hrách:
[Zásady ochrany osobných údajov]
odštartovať zavčas: Väčšina olympionikov začal vo veľmi útlom veku, a niektorí začali svoju olympijskú cestu, keď boli ešte na základnej škole. V závislosti na druhu športu, gymnastika pre inštanciu, Mnoho olympionikmi začalo, keď boli len menej ako 10 rokov starý.
Rozhodne o požadovanej športe: Musíte sa rozhodnúť čoskoro na požadované športu začne prípravy jej poskytlo roky pred otvorením Olympic. Možno budete musieť zhodnotiť svoje fyzickej kondícii, osobné schopnosti a záujmy vybrať požadovaný druh športu súťažiť na hry.
Pripravte si dlhodobú: Príprava na olympijských môže trvať 4 na 15 rokov pred dostanete šancu zúčastniť sa hry. Príprava a výcvik môže trvať šesť dní zo siedmich, alebo 10 mesiacov v rámci jedného roka. Byť psychicky a fyzicky pripravený tráviť polovicu svojho života v tréningoch a budete vcítiť sa do dobrej rámu pre olympiádu.
získať trénera: Nemôžete vyhrať miesto na účasť na olympijských hrách ako súťažiaci bez dobrého trénera, aby vás tam pristáť. Dobrý tréner vám pomôže trénovať efektívne, rovnako ako vás naučí účinnej taktiky a stratégie, ktoré sa v hre. Vedením trénera vám tiež pomôže, aby sa zabránilo zranenie, ako si majú v niekoľkých skúšobných súťažiach pred veľké hry.
Získať dobrú financovania: nesmiete vedieť, ale budete potrebovať dobré finančné prostriedky na podporu svojej šance, že na olympijských hrách. Budete potrebovať finančné prostriedky pre koučovanie, zariadení, školenie, cestovanie, a skúšobných súťaží oi. Ak nie je koľaj štipendium alebo atletické financovanie je k dispozícii, potom budete možno musieť mať svoju prácu a uložiť k svojej sny.
Zapojiť sa do skúšobnej súťaží: Nedá sa použiť olympiádu ako testovací pôdu pre svoje schopnosti, budete nepodarí týmto spôsobom. S dobrým trénerom, je nutné zapojiť tímy v miestnych súťažiach, a potom prácu si cestu do regionálnych súťaží predtým, ako udrie v národných hodnoteniach. Čím viac súťaží ste sa zapojili do lepšie pripravení ste súťažiť s medzinárodnými pretekármi na olympijských hrách.
Sledovať svoj život: Vzhľadom na to, že dostať sa do olympijských hrách a víťazné medaily vyžadujú veľa praxe a disciplínu, je potrebné skoncovať s rozptýlenie a zamerať svoj život na získanie medailí z veľkých hier. Sledovať svoj jedálniček, spať adekvátne, a skoncovať s negatívnymi životného štýlu, ako je fajčenie, alkohol, a nadmerné sex mj. Si na životným poslaním, muž!
Pripravte sa ísť na olympiádu: dobre, nie tak rýchlo. Musíte sa zúčastniť a vyhrať regionálne a národné šampionáty zdokonaľovať svoje schopnosti. Musíte byť pripravení reprezentovať svoju krajinu na hry alebo nájsť inú krajinu reprezentovať. Kvalifikujte sa na olympijských štúdiách, kde sú zachytené iba tie najlepšie a najkvalifikovanejších športovci. Buďte pripravení na cestu a uvažujú o presune do olympijského výcvikového strediska pre ďalšiu pomoc.
Odpočinku a vizualizovať úspech: Musíte sa naučiť správne odpočívať ako prístup olympijských hrách, pretože nechcete, aby unavuje sami alebo udržať zranenia pred hry skutočne začať. Vezmite zaslúžený odpočinok a musia byť čerstvé pre hry. Vizualizovať úspech a uvidíte sami štekať fotografií s medailou vyhrať na hry.
Win gold: Prejsť na olympijských hrách a priniesť domov svoje medaily, nesmieme zabudnúť ani na svoje ťažko zarobené peňažné odmeny.