Давайте сделаем одну вещь очень ясно, прежде чем мы перейдем. Беременность приносит изменения в организме, и как ваше тело приспосабливается к этим изменениям отличаются от женщины к женщине. Некоторые женщины делают очень хорошо с беременностью в то время как другие страдают общие проблемы здоровья или даже быть подвержены риску осложнений беременности.
Многие женщины получают больше пострадавших с первой беременности из-за гормональных изменений и развития новой жизни внутри них, но они лучше адаптироваться с второй и третьей беременности и даже развить больше смелости для обработки общих вопросов, связанных с беременностью. Необходимо только отметить, что лучше упомянуть тревожные вопросы к своему врачу с тем, чтобы получить помощь или получить разъяснения.
[имя объявления = «LinkAds»]
Ниже поэтому список общих проблем со здоровьем, связанных с беременностью:
- боль в спине
- Кровотечение
- Кровоточащие десны
- Запор
- колики
- Обмороки или головокружение
- Головные боли
- Высокое кровяное давление
- недержание
- Несварение и изжога
- зудящий
- Течь соски
- Утренняя тошнота и тошнота
- Nosebleeds
- Частое мочеиспускание
- Таз боль
- Сваи или Геморрой
- Бессонница
- Растяжки
- опухшие ноги, пальцы, и лодыжек
- камуфляже
- Выделения из влагалища или кровотечение
- варикозная вена
Получить помощь, получить знания
Две вещи выделяются, если вы беспокоитесь об изменениях, происходящих в вашем организме во время беременности: это лучше, чтобы получить профессиональную помощь от врача, и вам лучше узнать столько, сколько вы о беременности, ваше тело и ребенок, и что вы можете сделать, чтобы уменьшить симптомы волнуясь. Чем больше вы знаете, тем лучше для вас в управлении тревожные симптомы здоровья, связанные с вашей беременности. Давайте предложить несколько помощь здесь:
Обработка запоров во время беременности
Запоры и расстройство желудка происходят очень рано во время беременности в результате гормональных изменений. Вскоре не проходит, но до тех пор, вот некоторые вещи, которые вы можете сделать, чтобы справиться с ситуацией: есть продукты, богатые клетчаткой и потреблять больше овощей и фруктов. Вы также должны потреблять больше воды или жидкости, и регулярно заниматься спортом, чтобы повысить тонус мышц. Будьте осторожны с помощью слабительных и избежать добавки железа.
Обработка судорога во время беременности
Почему некоторые женщины испытывают судороги во время беременности остается неясным, но он может управляться. Судорога происходит больше в ночное время, и он создает резкие боли в ногах или икроножных мышцах. Осуществляя свою ногу и лодыжки может помочь увеличить кровообращение в этих областях, и лучше всего также потрите ноги энергично, прежде чем ложиться спать по ночам.
Обработка головокружение во время беременности
Люди чувствуют себя в обморок, когда есть внезапный дефицит подачи кислорода в мозг. Это может произойти, когда вы поднимаетесь вдруг на ноги или сделать неожиданный поворот из положения лежа на спине. Вы можете уменьшить чувство обморок во время беременности всегда учатся вставать очень медленно, особенно утром, и сидя или лежа, если вы чувствуете головокружение.
Управление частое мочеиспускание во время беременности
Большинство женщин чувствуют позывы к мочеиспусканию очень часто во время беременности, и во многом это связано с головой ребенка давит на мочевой пузырь. Иногда женщина испытывает недержанию мочи, когда она чихает или смеется в результате слабых мышц тазового дна. Что с недержанием мочи во время беременности до поздней ночи напитки, в то же время научиться сидеть или стоять таким образом, что снижает давление ребенка на мочевой пузырь.
Управление варикозное расширение вен во время беременности
Варикозное расширение вен на ногах вены, которые становятся раздутыми с кровью и становятся очень заметны для глаз. Это делает ноги женщины, чтобы выглядеть неприглядно, а иногда он может также показать вокруг входа во влагалище. Вы можете справиться с этой проблемой, стоя меньше на ногах, вырубка на вес во время беременности, помещая ноги выше, чем тела во время сна, и участвовать в женских упражнений для улучшения циркуляции крови по всему организму.