daily fitness exercises

În parte 1, am stabilit că exercițiile regulate de fitness te fac mai fericit facilitând eliberarea de hormoni precum endorfina, serotonina, si norepinefrina.

Mâncarea zilnică este necesară pentru a vă menține bine și în viață; După ce am stabilit că inactivitatea și un stil de viață sedentar contribuie la riscurile de diabet.