We hebben allemaal de wens om te blijven jeugdige en jonger uitziende. We streven er ook naar het verouderingsproces te verslaan, of op zijn minst leeftijd gracieus. Logeren jeugdig en op zoek 20 jaar jonger dan je huidige leeftijd heeft te maken met niets anders dan je huid. Je huid verraadt je echte leeftijd, en het spreekt het volume over je persoonlijkheid als je nog nooit een woord heeft uitgesproken. De strijd om ooit jong blijven en gloeien is niet een strijd van de geest als het is van de huid - en dat is de reden waarom beroemdheden besteden duizenden dollars aan huidverzorgingsproducten en cosmetische ingrepen ooit jong te blijven - omdat jeugdigheid verkoopt, en het is een merk op zich.
Het is geweldig om overmatige blootstelling aan zonlicht te vermijden, en te stoppen met roken, of zelfs te eten van gezonde voeding en lichaamsbeweging regelmatig - maar dan de nodige aandacht moet worden besteed aan de huid om de aard van de jeugdigheid en gloeiende glans je na het bereiken. En dit is waar de kwaliteit vitamines, supplementen, huidverzorgingsproducten, en antioxidanten meespelen:
[advertentienaam=”LinkAds”]
vitamine C, E, en selenium
Een goede huidverzorging vereist een effectieve Vitamine C en E in combinatie met selenium. Dit zijn effectieve ingrediënten die helpen tegen schadelijke zonnestralen en de daaruit voortvloeiende huidkanker. gecombineerd, deze ingrediënten ook helpen tegen huidverkleuringen en rimpels die komen met het ouder worden. voorts, Deze bevatten een effectieve antioxidanten die je huid te versterken om zichzelf te herstellen en zich te voorkomen dat ernstige schade.
Solliciteer co-enzym Q10 voor de huid restauratie
Het co-enzym Q10 is een van de meest effectieve antioxidanten die gevonden in het menselijk lichaam; het lichaam tekenen van vroegtijdige veroudering wanneer het afwezig of verminderd in het lichaam. Deze natuurlijke anti-oxidant is effectief tegen kanker, en wanneer aangebracht op de huid in voldoende mate, het vermindert de zichtbaarheid van rimpels en voorkomt dode huidcellen.
Retinoïnezuur en alfa-liponzuur
Hoewel het komt meestal in gels en crèmes, plaatselijk aanbrengen van retinoïnezuur op uw huid helpt om een elasticiteit die het versterkt up ontwikkelen; en het verwijdert ook de huid rimpels en oneffenheden die worden veroorzaakt door de leeftijd. Retinoïnezuur is rijk aan vitamine A en een gemeenschappelijk ingrediënt in de meeste huidverzorgingsproducten vanwege zijn anti-aging eigenschappen.
Alfa-liponzuur is bewezen dat de huid tegen de harde realiteit van de zon te beschermen wanneer lokaal toegepast door het lichaam van crèmes en lotions.
Groene thee en chocolade
De verwachting is dat u wilt dat de klank van "chocolate", goed, wie niet? Chocolade of cacao is bekend dat een aanzienlijke hoeveelheid flavonoïden die grote anti-oxidanten en werken om uw huid tegen veroudering te beschermen bevatten. Het consumeren van hete cacao of chocolade die hoeveelheden flavonoïden bevatten bewezen hebben te helpen tegen rimpels en zon huiduitslag.
voorts, groene thee en groene thee-extracten zijn ook gevonden nuttig te zijn in de huidbeschermende door hun antioxiderende eigenschappen. Dus neem meer van groene thee, tijdens het gebruik van groene thee-extracten in crèmes om een jeugdige huid te ervaren.
Gebruik Vitamine B om uw huid te behandelen
Een van de belangrijkste zaken in het vitamine B wordt omringd hulp voor huid en lichaamscellen. Het is geweldig voor verjongende lichaamscellen, en ook aangenomen nuttig voor huidcellen te. U kunt rijke vitamine B eieren ontlenen, kip, verrijkte graanproducten, en andere natuurlijke voedingsmiddelen. Vitamine B zal u helpen tegen een droge en jeukende huid, en het zal ook werken aan rimpels en beschadiging van de huid te verminderen.
Algemeen plantaardige antioxidant extracten
Antioxidanten zijn meestal verbruikt in orale vormen of topicaal toegepast via bodylotions, en ze zijn verkrijgbaar in vele planten en vruchten.
rosmarijn, soja bonen, druivenpitten extracten, lycopeen in tomaten extracten, granaatappel en vele andere planten of vruchten zijn rijk aan antioxidanten die de huid tegen schadelijke zonnestralen te helpen om de frisse en stralende huid bevorderen.
Vraag altijd uw dermatoloog voordat het kopen van een body-crème of voedingssupplementen die worden aangeprezen aan antioxidanten en andere anti-aging eigenschappen bevatten - en de reden hiervoor is om ervoor te zorgen dat het gewenste product heeft de juiste hoeveelheid bewezen anti-oxidanten in de juiste vorm.