tetapi anda mesti menahan makanan jika fikiran anda hanya menginginkannya- Mempunyai pelan berat badan, Kurangkan berat badan secara beransur-ansur, tetapi anda mesti menahan makanan jika fikiran anda hanya menginginkannya, menjalankan lebih, Bekerja dengan pakar pemakanan
Tag: