Walaupun ia adalah satu perkara yang mulia keinginan untuk beraksi pada Sukan Olimpik, tidak ada jaminan bahawa anda pernah akan mendapat untuk pergi ke Sukan Olimpik kerana jalan yang sukar untuk pertandingan. The Rio 2016 Sukan Olimpik sedang dijalankan dan ia mempunyai beratus-ratus sukan, tetapi ia mengambil banyak untuk menjadi sebahagian daripada peserta-peserta dan untuk memenangi emas dan wang pada permainan. Tetapi segala harapan tidak hilang setakat anda bersedia untuk memberikan apa yang diperlukan untuk mengambil pukulan pada 2020 Sukan Olimpik.
Berikut adalah apa yang anda perlu tahu untuk memperbaiki peluang anda untuk berada di Sukan Olimpik yang akan datang:
[nama iklan = "LinkAds"]
Mulakan awal: Kebanyakan Olimpik bermula pada usia yang sangat tender, dan beberapa memulakan perjalanan Olimpik mereka ketika mereka masih di sekolah rendah. Bergantung kepada sukan itu, gimnastik misalnya, banyak pesaing Olimpik bermula apabila mereka hanya kurang daripada 10 tahun.
Membuat keputusan mengenai sukan yang anda inginkan: Anda perlu membuat keputusan awal pada sukan yang anda inginkan memulakan persediaan pada tahun sebelum Olimpik membuka. Anda mungkin perlu untuk menilai kecergasan fizikal anda, keupayaan peribadi dan kepentingan untuk memilih jenis yang anda inginkan sukan untuk bersaing untuk pada temasya.
Sediakan jangka panjang: Persediaan untuk Sukan Olimpik boleh mengambil masa antara 4 kepada 15 tahun sebelum anda berpeluang untuk menghadiri permainan. Persediaan dan latihan boleh mengambil masa enam hari daripada tujuh, atau 10 bulan dalam mana-mana satu tahun. Dari segi mental dan fizikal bersedia untuk menghabiskan separuh daripada hidup anda dalam latihan dan anda akan meletakkan diri anda dalam bingkai yang baik untuk Sukan Olimpik.
Dapatkan jurulatih: Anda tidak boleh menang tempat untuk menghadiri Sukan Olimpik sebagai peserta tanpa jurulatih yang baik untuk tanah anda ada. Seorang jurulatih yang baik akan membantu anda berlatih secara berkesan dan juga mengajar anda taktik dan strategi yang berkesan untuk berada di dalam permainan. Bimbingan jurulatih juga akan membantu anda untuk mengelakkan kecederaan yang anda mempunyai dalam beberapa pertandingan percubaan sebelum perlawanan besar.
Dapatkan pembiayaan baik: Anda mungkin tidak tahu ini, tetapi anda perlu pembiayaan yang baik untuk mempromosikan peluang anda menjadi dalam Sukan Olimpik. Anda akan memerlukan pembiayaan untuk latihan, peralatan, latihan, perjalanan, dan pertandingan percubaan antara lain. Jika tiada biasiswa kolej atau pembiayaan olahraga disediakan, maka anda mungkin perlu untuk mengekalkan pekerjaan anda dan simpan ke arah impian anda.
Melibatkan diri dalam pertandingan percubaan: Anda tidak boleh menggunakan Sukan Olimpik sebagai medan ujian untuk kemahiran anda, anda akan gagal cara ini. Dengan jurulatih yang baik, anda mesti melibatkan diri dengan pasukan dalam pertandingan tempatan, dan kemudian bekerja cara anda ke dalam pertandingan serantau sebelum memukul di dalam ujian kebangsaan. Semakin pertandingan anda terlibat dalam lebih bersedia anda untuk bersaing dengan peserta antarabangsa di Sukan Olimpik.
Watch hidup anda: Memandangkan hakikat bahawa mendapat ke Sukan Olimpik dan memenangi pingat memerlukan banyak amalan dan disiplin, anda mesti menghapuskan gangguan dan menumpukan hidup anda memenangi pingat dari perlawanan besar. Menonton diet anda, tidur secukupnya, dan menghapuskan gaya hidup negatif seperti merokok, alkohol, dan seks yang berlebihan antara lain. Anda pada misi hidup, lelaki!
Dapatkan bersedia untuk pergi untuk Sukan Olimpik: Well, tidak begitu pantas. Anda mesti hadir dan memenangi kejohanan serantau dan nasional untuk mengasah kemahiran anda. Anda mesti bersedia untuk mewakili negara anda pada permainan atau mencari negara lain untuk mewakili. Layak dalam ujian Sukan Olimpik di mana hanya yang terbaik dan paling layak atlet yang dipetik. Bersedia untuk perjalanan dan menimbangkan untuk berpindah ke sebuah pusat latihan Olimpik untuk bantuan lanjut.
Berehat dan menggambarkan kejayaan: Anda mesti belajar untuk berehat dengan betul sebagai pendekatan Olimpik, kerana anda tidak mahu letih diri atau mengalami kecederaan sebelum permainan sebenarnya mula. Berehat berhak dan segar untuk permainan. Bayangkan kejayaan dan melihat diri anda menangkap gambar dengan pingat anda menang pada temasya.
Win emas: Pergi ke Sukan Olimpik dan membawa pulang pingat anda, tidak lupa ganjaran kewangan anda hasil titik peluh.