Gangguan kebimbangan: jenis, punca, gejala, diagnosis, Rawatan

Perkara pertama untuk menubuhkan di sini adalah bahawa kebimbangan adalah normal, dan ia juga boleh berubah menjadi gangguan perubatan. oleh itu Kebimbangan adalah perasaan kebimbangan dan ketakutan yang bercirikan berpeluh, berdebar-debar, cepat marah, dan perasaan tekanan. lebih 20 juta orang dewasa Amerika mengalami kebimbangan, dan ia berkata menjadi penyebab utama penyakit mental di Amerika Syarikat. Sampai habis, kebimbangan biasanya disebabkan oleh tekanan, dan kadang-kadang takut perkara-perkara yang tidak wujud.

Kita semua mengalami kebimbangan atau ketakutan akibat tekanan daripada kerja-kerja kami, hubungan romantis atau perkahwinan, kebimbangan kesihatan, dan masalah kewangan, tetapi kebimbangan yang disebabkan oleh tekanan ini selalunya hilang apabila tekanan diselesaikan. Walau bagaimanapun, kebimbangan kronik boleh membawa kepada satu bentuk gangguan kebimbangan umum (GAD) mana mood lapuk atau kebimbangan tidak spesifik boleh menyebabkan fobia, gangguan panik, dan juga penyakit mental.

[nama iklan = "LinkAds"]

Jenis-jenis gangguan kebimbangan

• gangguan panik: Di sini orang merasa rasa keganasan yang mungkin dibuka kepada mereka. Ia mungkin keganasan sebenar atau khayalan, dan lagi kebimbangan untuk keselamatan peribadi dan kesejahteraan.
• gangguan kebimbangan sosial: Di sini orang-orang sering sedar diri dan menarik diri daripada orang lain daripada perasaan menjadi tidak mencukupi atau tidak bercagar. Orang seperti ini menarik diri daripada situasi sosial dan hubungan mereka menderita akibat.
• fobia tertentu: Kelas ini orang takut labah-labah, ular, ketinggian, atau terbang dalam kapal terbang. Sejauh mana ketakutan mereka sering-besarkan dengan realiti di atas tanah.
• gangguan kebimbangan umum (GAD): Di sini orang bimbang hanya ada alasan yang jelas. Mereka hanya takut bahawa sesuatu yang mungkin berlaku atau sedang berlaku, apabila terdapat sebenarnya apa-apa untuk menyokong perasaan mereka.

Tanda-tanda gangguan kebimbangan

Berikut adalah beberapa tanda-tanda gangguan kebimbangan:

• perasaan yang tidak masuk akal ketakutan, panik, dan keresahan
• Insomnia atau tidak dapat tidur
• tangan dan kaki berpeluh, dan peningkatan peluh
• Kesukaran bernafas atau sesak nafas
• Perlumbaan degupan jantung
• Mulut kering
• Keinginan untuk sentiasa menggunakan tandas
• Kesemutan sensasi dan kebas di kaki
• Tercekik ketulan di tekak dan dada
• Kegelisahan dan keresahan
• Loya dan pening

Punca gangguan kebimbangan

Ia sering sukar untuk menentukan apa yang menyebabkan kebimbangan dalam orang, kadang-kadang tekanan Beberapa boleh dikenal pasti, dan kadang-kadang tiada apa yang boleh dilihat menyebabkan gangguan kebimbangan.

• masalah dan cabaran yang berkaitan dengan kerja
• masalah kewangan dan Kewangan
• cabaran Romantik dan perkahwinan
• kesukaran akademik dan pendidikan
• Fear atas kesihatan gagal, atau keadaan perubatan yang tidak boleh diubati
• insiden trauma
• Takut keadaan akan datang seperti perceraian, pemecatan, kegagalan, kebankrapan, dan lain-lain
• faktor tak diketahui lain yang mempengaruhi orang sakit mental

Mendiagnosis gangguan kebimbangan

Terdapat sebenarnya tiada prosedur perubatan tertentu untuk mendiagnosis gangguan kebimbangan, tetapi doktor yang terlatih sering akan menilai keadaan anda berdasarkan keputusan temuduga. Doktor akan bertanya tentang sejarah perubatan dan kemudian memeriksa jika anda mempunyai sebarang penyakit yang mendasari yang menjejaskan kesihatan anda. Anda juga boleh diperiksa oleh pakar psikologi atau pakar psikiatri untuk membantu, dan pakar perubatan akan mengkaji anda untuk tingkah laku tertentu dan sikap yang mungkin memberi kamu sebagai mengalami sebarang gangguan kebimbangan tertentu, atau sebagai mental tidak stabil.

Merawat gangguan keresahan

Gabungan yang berikut mungkin digunakan untuk merawat anda untuk gangguan keresahan bergantung kepada contoh tertentu anda.

• Ubat anti-depressant dan ubat-ubatan kebimbangan mengurangkan lain
• Psikoterapi di mana pakar-pakar perubatan membantu pesakit bercakap melalui masalah mereka untuk melegakan fikiran mereka kebimbangan mereka
• terapi kognitif tingkah laku di mana pakar-pakar perubatan membantu pesakit mengubah cara mereka berfikir dan berkelakuan berhubung dengan punca-punca masalah mereka
• terapi yang menenangkan yang bertujuan untuk menenangkan saraf dan melegakan minda pesakit
• Enrolmen di kumpulan sokongan dan pusat-pusat terapi lain
• Perubahan gaya hidup yang mungkin termasuk perubahan kerja, pencegahan masalah keluarga, dan berdiet perubahan kepada kafein, merokok, dan alkohol antara lain.