Būt liekais svars nav tas pats, kā aptaukošanās, lai gan tas ir tikai solis prom. Aptaukošanās ir uzkrāšanu un glabāšanu tauku ko organisms pārmērīgi lielos daudzumos. Vienkāršā izteiksmē, aptaukošanās ir ar daudz vairāk ķermeņa tauku, nekā to, kas tiek uzskatīts par veselīgu. Kaut arī dažās pasaules daļās (galvenokārt Africa), ir briest un liekais svars tiek uzskatīts par zīmi bagātības un labklājības; rietumu valstīs, Liekais svars un aptaukošanās ir uzskatīta par cēlonis novēršamo nāves un tādējādi nosaukts epidēmija Pasaules Veselības organizācijas (WHO). Nesenā pētījumā, ko McKinsey Global Institute paredz, ka ir liekais svars un aptaukošanās izmaksu globālā ekonomika $2 triljons katru gadu, lai ārstētu, un šis skaitlis ir vienāds ar kombinēto ietekmi vardarbīgiem noziegumiem, karš, un terorisms.
[autors]
Veidi Aptaukošanās
- Type I - Tas ir aptaukošanās veids, ko izraisa personisko izvēli un neveselīgu dzīvesveidu.
- II tips - Šis veids ir izraisījusi veselības traucējumiem vai medikamentiem un veido tikai 1% no kopējā aptaukošanās gadījumos.
Simptomi Aptaukošanās
No aptaukošanās simptomi ir galvenokārt fiziskās: stingrāki drēbes, lielāks vidukļa apkārtmērs, utt.
Cēloņi Aptaukošanās
Aptaukošanās ir ģenētiska slimība, bet var izraisīt daži citi faktori, kas ietver:
- Pārmērīga devu alkohola
- Ēst vairāk pārtikas, nekā parastajām ķermeņa prasībām
- Patērē junk pārtiku un cukurotu dzērienu
- Trūkst / nepietiekams vingrinājumi
- nepietiekams miegs
- Spriedze un nemiers
- hipotireoze (pavājināta vairogdziedzera izraisa nepietiekama ražošana vairogdziedzera hormonus)
- Zāles, piemēram, kontracepcijas, anti-nomācošiem, utt.
Komplikācijas, kas izriet no aptaukošanās
Komplikācijas rodas aptaukošanās, var iedalīt divās: medicīnas komplikācijas, un psiho-sociālās problēmas. Medicīnas komplikācijas parasti samazina dzīves ilgumu par pāris gadiem, un tie ietver:
- aknu slimības
- augsts holesterīna līmenis
- Kopīgas problēmas un insulta
- Sirdslēkme vai mazspēja
- Augsts asinsspiediens (High BP)
- Koronāro artēriju slimība
- miega apnoja
- Nieru mazspēja
- II tipa diabēts
- Noteikta veida vēzi (prostatas un zarnu vīriešiem, dzemdes un krūšu sievietēm)
- astma
Daži no psiho-sociālās problēmas, kas saistītas ar aptaukošanos ietvert:
- Zema pašapziņa
- Neaizsargātību pret diskrimināciju un iebiedēšanu
- Samazināta dzīves kvalitāte
Diagnozes Aptaukošanās
Nav noteikts veids, kā diagnosticēt aptaukošanās, jo tās simptomi ir fiziska, bet tur ir divi veidi, izvērtējot savu svaru, tie ietver:
- Ķermeņa masas indekss (BMI) - Tas ir tikai vienkāršs matemātisks aprēķins, kas pārbauda, vai persona ir liekais svars un aptaukošanās, izmantojot indivīda auguma un svara.
- vidukļa apkārtmērs (collās)
Klases Aptaukošanās
Normālā ĶMI ir starp 18.5 un 24.99 un liekā svara kategorija ir starp 25 un 29.99. BMIs lielāks nekā 29.99 tiek klasificēti kā aptaukošanās un tie veido dažādas klases aptaukošanos, kas ir:
- I klase: BMI diapazons: 30-34,99
- II šķira: BMI diapazons: 35-39,99
- III šķira: BMI diapazons: >40
Ārstēšana Aptaukošanās
Ir trīs galvenās ārstēšanu aptaukošanās. Viņi ir:
- Izmaiņas dzīvesveids: Izvairīšanās no alkohola un treknu produktu vai ātri pārtiku. Ēst vairāk augļu, veggies, un maz daudzums pareizu uzturu. Izmantojot ir arī ieteicama pareizu ķermeņa funkcijām un veicināt veselīgu orgānu.
- Medikamenti un uztura bagātinātāji: Piemēram, apetīti starp citām recepšu medikamentus.
- ķirurģija: Liekā tauku no ķermeņa un samazināt kuņģa izmēra. To parasti veic ārkārtējos gadījumos.
Iedrošinājums uz tauku zaudējumu perioda izmantošanas un diētas laikā nevar overemphasized, tāpēc ir nepieciešams pievienoties atbalsta grupas un ir treneris vai redzēt psihologu procesa laikā. turklāt, zāles un ķirurģija arī efektīvi strādāt, ja tā saistīta ar īstenojot un diētas.
2 autors
Liekais svars un aptaukošanās varētu būt ļoti nāvējoši, Novēlu mūsu sievietes zinātu šo…un arī skatīties, kas pēc mūsu bērniem. Guzzling leju neveselīgas pārtikas, ir rijība, un no tā izrietošās sekas ir aptaukošanās, un citi saistītie veselības riskiem, piemēram, sirds un asinsvadu slimībām, diabēts, un augsts cukura līmenis asinīs.
Lūdzu, dodiet mums visu uzmanies. Mani divi centi!
We known that fast food ismore harmful for us. We prevent like this:- 1) we have eat something so you prepare your food by own in your home. 2)somthing you like dosa so you prepare your in your home. Un , Iam last says that health is wealth.