Iš dalies 1, nustatėme, kad reguliarūs kūno rengybos pratimai daro jus laimingesnius, nes skatina hormonų, tokių kaip endorfinas, išsiskyrimą, serotonino, ir norepinefrino.
etiketė:
daily fitness exercises
-
-
fitnesas & Pratimas
viršus 5 Priežastys pradėti reguliarias kūno rengybos mankštas šiandien- dalis 1
pateikė samKasdienis maistas reikalingas tam, kad būtum sveikas ir gyvas; kaip tik rekomenduojami reguliarūs kūno rengybos pratimai, kad išliktumėte stiprūs ir sveikesni.