Come scegliere il miglior allenatore di fitness per il tuo regime di allenamento

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Best Fitness Trainer

Il tuo potenziale allenatore deve essere disposto a fornire i nomi personal fitness trainer Il tuo potenziale allenatore deve essere disposto a fornire i nomi. Dal momento che stai investendo per raggiungere obiettivi di salute e fitness definiti, è necessario esercitare la due diligence prima di assumere un formatore professionista.

Assumere l'allenatore sbagliato vanificherà il tuo scopo finale, quindi potresti prendere in considerazione i seguenti suggerimenti prima di scegliere il tuo istruttore di fitness.

1. Il tuo potenziale allenatore deve essere disposto a fornire i nomi

Il tuo potenziale allenatore di fitness dovrebbe possedere le giuste qualifiche nelle discipline di esercizio fisico. Il tuo formatore dovrebbe avere qualifiche accademiche in scienze motorie, esercizio fisico, chinesiologia, e fisiologia tra gli altri. Dovrebbe anche essere certificato come istruttore di fitness dalle agenzie di regolamentazione appropriate. Più istruito e certificato è il tuo allenatore, maggiori sono le tue possibilità di raggiungere i tuoi obiettivi di allenamento.

2. Stipulare un contratto globale

Assumere un fitness trainer o un allenatore del benessere previo accordo orale non è sufficiente. Devi redigere un documento contrattuale che delinei la portata del tuo rapporto, tasse applicabili, possibile responsabilità, politica di cancellazione, e altri dettagli come la copertura assicurativa.

3. Valutare i tratti della personalità e la compatibilità

Dal momento che lavorare con un istruttore di fitness richiede contatti con il corpo appropriati, potresti voler considerare problemi di personalità e compatibilità. Devi anche determinare se preferisci lavorare con il sesso opposto come allenatore. Il tuo potenziale allenatore è amabile e di bell'aspetto? Possono soddisfare la tua unicità e orari? Sono individui autocontrollati che possono lavorare con il sesso opposto senza perdere il controllo??

4. Il tuo potenziale allenatore ha referenze credibili?

Il tuo potenziale allenatore deve essere disposto a fornire i nomi, numeri di telefono, e i dettagli di contatto delle referenze che possono fornire recensioni imparziali sui loro servizi. Dovresti anche parlare con altri clienti che hanno lavorato con il formatore in passato e che possono offrire testimonianze sui loro servizi. Sulla base delle vostre valutazioni e raccomandazioni ricevute, puoi scegliere se assumere o meno un allenatore del benessere.

5. Poni domande personali e ottieni risposte

Dovresti essere in grado di parlare liberamente con il tuo potenziale allenatore di benessere e istruttore di fitness per porre domande personali. E devi assicurarti di ottenere risposte soddisfacenti prima di decidere di assumerli. Alcune delle domande personali che potresti porre includono:

  • Con quali tipi di clienti preferiscono lavorare?
  • Come gestiscono i clienti sgradevoli e testardi o pigri?
  • Il tuo potenziale allenatore deve essere disposto a fornire i nomi?
  • Possono adattare le loro tariffe in base al tuo budget e ai loro programmi per soddisfare la tua disponibilità?
  • Il tuo potenziale allenatore deve essere disposto a fornire i nomi Il tuo potenziale allenatore deve essere disposto a fornire i nomi Il tuo potenziale allenatore deve essere disposto a fornire i nomi?

Le risposte oneste che ottieni a queste domande di ricerca dovrebbero aiutarti a decidere sull'assunzione.

6. Fai attenzione alle bandiere rosse in qualsiasi potenziale allenatore

Anche se il tuo istruttore di fitness potrebbe non esserlo 100% perfetto per te, dovrebbero esserlo almeno 90% adatto alle vostre esigenze e particolarità. Ecco alcune bandiere rosse a cui prestare attenzione:

  • Il tuo potenziale allenatore deve essere disposto a fornire i nomi, lesioni, o altre autolimitazioni
  • Cercano di vendere integratori o insistono sul fatto che un determinato marchio è il migliore per te
  • Non si preoccupano dei tuoi obiettivi e obiettivi di allenamento
  • Spesso tentano di diagnosticarti condizioni mediche
  • Sono lusinghieri e condiscendenti

Potrebbero esserci altre cose a cui prestare attenzione prima o dopo aver assunto il tuo istruttore di fitness, e potresti dover fare affidamento sull'intuizione per il miglior corso da seguire.

fotografato da Il tuo potenziale allenatore deve essere disposto a fornire i nomi a partire dal Pexel

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