La prima cosa da stabilire è che l'ansia è perfettamente normale, e può anche rivelarsi un disturbo medico. L'ansia è quindi una sensazione di apprensione e paura che è caratterizzata da sudorazione, palpitazioni, irritabilità, e sentimenti di stress. Al di sopra 20 milioni di americani adulti soffrono di ansia, ed è nota per essere una causa importante di malattie mentali negli Stati Uniti. A questa fine, l'ansia è spesso causato da fattori di stress, e, talvolta, dalla paura di cose che non esistono.
Noi tutti sperimentiamo ansia o nervosismo a causa di fattori di stress dal nostro lavoro, relazioni sentimentali o coniugali, timori per la salute, e problemi finanziari, ma l'ansia causata da questi fattori di stress, spesso scompare quando i fattori di stress sono stati risolti. però, ansia cronica può portare a una forma di disturbo d'ansia generalizzato (GAD) dove malumori o preoccupazioni non specifici possono causare le fobie, disturbo di panico, e persino malattie mentali.
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Tipi di disturbi d'ansia
- Il disturbo di panico: Qui le persone si sentono un senso di terrore che potrebbe essere aperto su di loro. Potrebbe essere reale o immaginato terrore, e una preoccupazione accresciuta per la sicurezza personale e il benessere.
- Disturbo d'ansia sociale: Qui le persone sono spesso auto-cosciente e si ritirano dagli altri da una sensazione di essere inadeguati o non garantiti. Queste persone si ritirano da situazioni sociali e le loro relazioni soffrono come risultato.
- fobie specifiche: Questa classe di persone teme ragni, serpenti, altezze, o addirittura volare in aereo. L'estensione della loro paura è spesso sproporzionato rispetto alla realtà sulla terra.
- Disturbo d'ansia generalizzato (GAD): Qui le persone temono per soli non ovvi motivi. Hanno appena temono che qualcosa potrebbe accadere o sta accadendo, quando non c'è nulla per sostenere i loro sentimenti.
I sintomi di disturbi d'ansia
I seguenti sono alcuni dei sintomi di disturbi d'ansia:
- sentimenti senza senso di paura, panico, e il disagio
- Insonnia o insonnia
- mani e piedi sudati, e aumento della sudorazione
- Difficoltà nella respirazione o mancanza di respiro
- corsa battiti cardiaci
- Bocca asciutta
- Il desiderio di usare sempre la toilette
- Sensazioni di formicolio e intorpidimento degli arti
- Soffocamento grumi nella gola e nel petto
- Irrequietezza e disagio
- Nausea e vertigini
Le cause di disturbi d'ansia
Spesso è difficile individuare ciò che sta causando ansia nelle persone, a volte un paio di fattori di stress possono essere identificati, e, a volte non si vede niente per causare disturbi d'ansia.
- problemi e le sfide legate al lavoro
- Monetaria e problemi finanziari
- sfide romantiche e coniugali
- difficoltà scolastiche e didattiche
- La paura più di salute cagionevole, o condizioni mediche incurabili
- incidenti traumatici
- La paura di situazioni future come il divorzio, licenziamento, fallimento, fallimento, eccetera
- Altri fattori sconosciuti che predispongono le persone alla malattia mentale
Diagnosi di disturbi d'ansia
Non vi è in realtà alcuna procedura medica specifica per la diagnosi di disturbi d'ansia, ma un medico addestrato Spesso valutare la sua condizione in base ai risultati di intervista. Il medico chiederà sulla storia medica e quindi verificare se si dispone di una malattia sottostante che sta compromettendo la salute. Si può anche essere esaminato da uno psicologo o uno psichiatra per chiedere aiuto, e il perito medico si dovrebbe studiare per particolari comportamenti e atteggiamenti che potrebbero dare via come subire alcun disturbo d'ansia particolare, o come mentalmente instabile.
Curare i disturbi d'ansia
Una combinazione di quanto segue può essere utilizzata per il trattamento di voi per i disturbi d'ansia a seconda del caso particolare.
- I farmaci anti-depressivi e altri farmaci di ansia di riduzione
- Psicoterapia in cui gli esperti medici aiutano i pazienti a parlare attraverso i loro problemi, al fine di alleviare le loro menti delle loro preoccupazioni
- La terapia cognitivo-comportamentale in cui esperti medici aiutano i pazienti a cambiare il loro modo di pensare e di comportarsi in relazione alle cause dei loro problemi
- terapie di rilassamento che si rivolge a lenitivo i nervi e alleviare le menti dei pazienti
- L'iscrizione gruppi di sostegno e altri centri terapeuta
- Cambia stile di vita che potrebbe includere cambiamenti di lavoro, prevenzione dei problemi familiari, e dieta modifiche alla caffeina, fumo, e l'alcolismo tra gli altri.
4 comments
Io sono uno di quelli che soffrono di questa malattia. Please help me ..
credo che “Disturbo di panico”Questi sono i segni della malattia, disturbo pyanika va esattamente con me.
Ma ciò che fa ottenere un trattamento migliore?
Credo che il disturbo d'ansia generalizzato del dolore (essere in giro)
Ma la più grande preoccupazione per me o niente di me di cui preoccuparsi se lavorano e se non fa nulla, anche adesso che avevo imparato a non preoccuparsi di ulteriori test per sedersi non succede nulla perdere, E 'difficile per me per sedersi di fronte l'insegnante e gli studenti di fronte, Io lavoro con tutto quello che si deve preoccupare di lavoro, per esempio,: se lavoriamo come azienda e ho paura di andare al lavoro, e non qualcosa che ho sentito che sono stato licenziato, mi è stato licenziato dal lavoro o.
se penso di poter aprire un'attività e temo che ho da dire è inutile ordinato abbastanza e abbastanza sufficientemente, Quando ci troviamo nel nostro furtana attività commerciale ci sforziamo di aprire un'attività o di una zona che conosco, e lo so lo so che già soffrono ancora onda soffrirà se vado prima di aggiungere o leexanayaa ho nascosto la mia salaantiisaa fuga.
medici somali soggiorno a mie visite non avevo niente da fare e se lo dici tu ho continuato a scrivere questi farmaci settimanale se si va a stare meglio, dice waydidna…… medici somali per i disturbi mentali non è takhasusin che siete khaakhaayirsan pensano che potrebbe kuuqoraana il farmaco di prescrivere farmaci o ricovero psichiatrico quando le persone sono confusi dal solito waalanyihiin.
se dite di spiegare e dire mi preoccupo o ansia (essere in giro) in realtà non vi è alcuna Paranoa khaakhaayirsani (baaranooya) hai finalmente hai il tuo sospetto e dire quello che si parla uso oceano medicina e ladnaanwaydo terapeutico se ci andate e probabilità di vittoria dovrebbe essere più leggero!
Sarebbe informazioni sottolinea come ti ho trattato, perché devi aiutarmi caawinkartaan a Dio come tamartiina Cosa consigliate?.
NB:
Causa la malattia per molto tempo e ho dovuto aiutare i medici più grande che ho ottenuto su Internet anche lì ho saputo che ciladaydu è Gat passato, ho pensato che ho OCD, ma la valutazione lunga e approfondita e non mi rendo conto che ciladaydu è (essere in giro) o preoccupazioni generali.
Grazie WLL.
Il mio cuore batte più velocemente Ddkne Bsachank alcuna ragione mi dicono no grazie