Kegemukan: jenis, gejala, Penyebab, diagnosis, dan Perawatan

Kelebihan berat badan tidak sama sebagai obesitas, meskipun hanya satu langkah menjauh. Obesitas adalah akumulasi dan penyimpanan lemak oleh tubuh dalam jumlah yang moderat. Dalam istilah sederhana, obesitas memiliki lebih banyak lemak tubuh dibandingkan apa yang dianggap sehat. Meskipun di beberapa bagian dunia (sebagian besar Afrika), menjadi gemuk dan kelebihan berat badan dianggap sebagai tanda kekayaan dan kesejahteraan; di negara-negara barat, kelebihan berat badan dan obesitas dipandang sebagai penyebab utama kematian yang dapat dicegah dan dengan demikian bernama epidemi oleh Organisasi Kesehatan Dunia (SIAPA). Sebuah studi terbaru oleh McKinsey Global Institute menyatakan makhluk yang ekonomi global yang kelebihan berat badan dan obesitas biaya $2 triliun per tahun untuk mengobati, dan angka ini sama dengan dampak gabungan dari kejahatan kekerasan, perang, dan terorisme.

[Kebijakan pribadi]

Jenis Obesitas

• Tipe I - Ini adalah jenis obesitas disebabkan oleh pilihan pribadi dan gaya hidup tidak sehat.
• Tipe II - Tipe ini disebabkan oleh kondisi medis atau obat-obatan dan hanya menyumbang 1% dari total kasus obesitas.

Gejala Obesitas

Gejala-gejala obesitas sebagian besar fisik: pakaian ketat, lingkar pinggang lebih besar, dll.

Penyebab Obesitas

Obesitas adalah penyakit genetik tetapi mungkin disebabkan oleh beberapa faktor lain yang meliputi:

• Asupan alkohol berlebihan
• Makan lebih banyak makanan daripada persyaratan tubuh normal
• Mengkonsumsi makanan sampah dan minuman manis
• Kurangnya / latihan tidak memadai
• Kurang tidur
• Ketegangan dan kecemasan
• Hypothyroidism (kelenjar tiroid yang kurang aktif yang disebabkan oleh kurangnya produksi hormon tiroid)
• Obat-obatan seperti kontrasepsi, anti-depresan, dll.

Komplikasi Akibat Obesitas

Komplikasi yang dihasilkan dari obesitas dapat dikelompokkan menjadi dua: komplikasi medis, dan masalah psiko-sosial. Komplikasi medis umumnya mengurangi harapan hidup oleh beberapa tahun, dan mereka termasuk:

• penyakit hati
• Kolesterol Tinggi
• masalah sendi dan stroke
• Serangan jantung atau gagal
• Tekanan darah tinggi (tinggi BP)
• Penyakit arteri koroner
• Sleep apnea
• Gagal ginjal
• Diabetes tipe II
• Beberapa jenis kanker (prostat dan usus pada pria, rahim dan payudara pada wanita)
• Asma

Beberapa masalah psiko-sosial yang terkait dengan obesitas termasuk:

• Tingkat percaya diri yang rendah
• Kerentanan terhadap diskriminasi dan intimidasi
• Mengurangi kualitas hidup

Diagnosa Obesitas

Tidak ada cara yang pasti untuk mendiagnosa obesitas sejak gejala yang fisik, tapi ada dua cara untuk menilai berat badan Anda, ini termasuk:

• Indeks massa tubuh (BMI) - Ini hanya perhitungan matematis sederhana yang memeriksa apakah seseorang kelebihan berat badan dan obesitas menggunakan tinggi individu dan berat.
• lingkar pinggang (dalam inci)

Kelas Obesitas

BMI normal adalah antara 18.5 dan 24.99 dan kategori kelebihan berat badan adalah antara 25 dan 29.99. BMI lebih besar dari 29.99 dikategorikan sebagai obesitas dan mereka membuat kelas yang berbeda dari obesitas yang:

• kelas I: kisaran BMI: 30-34,99
• kelas II: kisaran BMI: 35-39,99
• kelas III: kisaran BMI: >40

Pengobatan Obesitas

Ada tiga pengobatan utama obesitas. Mereka:

• Perubahan gaya hidup: Menghindari alkohol dan makanan berlemak atau makanan cepat. Makan lebih banyak buah-buahan, sayuran, dan jumlah kecil dari diet yang tepat. Berolahraga juga dianjurkan untuk fungsi tubuh yang tepat dan untuk mempromosikan organ yang sehat.
• Obat-obatan dan suplemen: Seperti penekan nafsu makan antara obat yang diresepkan lainnya.
• Operasi: Penghapusan kelebihan lemak dari tubuh dan pengurangan ukuran perut. Hal ini biasanya dilakukan dalam kasus yang ekstrim.

Dorongan selama periode kehilangan lemak dari berolahraga dan diet tidak bisa terlalu ditekankan, sehingga perlu untuk bergabung dengan kelompok pendukung dan memiliki pelatih atau psikolog selama proses. Selanjutnya, obat-obatan dan operasi juga bekerja secara efektif bila dikombinasikan dengan berolahraga dan diet.