Benar didefinisikan sebagai kemampuan untuk melakukan kerja, energi sangat penting dalam semua proses biologi yang dilakukan oleh tubuh manusia. Setiap tugas dalam tubuh dari pernafasan untuk pencernaan membutuhkan sejumlah energi harus dimulai dan diselesaikan. Energi adalah penting dalam setiap aktivitas manusia, baik internal maupun eksternal. Fungsi utama dari makanan dalam tubuh manusia adalah untuk memasok jumlah yang diperlukan energi yang dibutuhkan untuk melaksanakan semua proses metabolisme.
energi alami dapat berasal dari sumber makanan seperti karbohidrat, lemak, protein, dan mineral yang terkandung dalam makanan yang kita makan. Lemak yang paling terkonsentrasi dari semua sumber makanan yang terdaftar energi. Lemak dikenal untuk memberikan dua kali jumlah energi yang diberikan kepada tubuh dengan jumlah yang sama karbohidrat dan protein.
[Kebijakan pribadi]
Aliran energi dalam Biosphere
Semua proses kimia seluler disebut metabolisme. Degradasi atau pemecahan molekul organik yang sangat kompleks untuk menghasilkan molekul sederhana dan memberikan energi yang dikenal sebagai katabolisme. Proses biosintesis Total yang mengarah pada produksi molekul kompleks besar dari molekul sederhana dikenal sebagai anabolisme.
proses anabolik membutuhkan energi untuk diselesaikan karena pekerjaan yang sedang dilakukan untuk menciptakan ketertiban. Kedua katabolisme dan anabolisme secara alami terjadi secara bersamaan karena energi yang dibutuhkan untuk anabolisme dibuat tersedia melalui katabolisme.
Energi dari matahari dimanfaatkan oleh tanaman dalam proses yang dikenal sebagai fotosintesis untuk memproduksi molekul yang lebih besar dari yang lebih kecil. Hewan dan manusia, Namun menggunakan tanaman ini untuk makanan. Molekul-molekul yang lebih besar selanjutnya catabolized untuk membuat energi yang tersedia.
Penggunaan Energi dalam sel-sel tubuh
Pentingnya energi dalam tubuh dan sel-sel yang bervariasi. Semua pekerjaan mekanikal dilakukan dalam tubuh membutuhkan energi. Karya-karya mekanik melibatkan perubahan orientasi atau lokasi bagian tubuh tertentu dari sel itu sendiri. Sebuah contoh yang baik adalah energi yang digunakan selama kontraksi otot.
Transportasi molekul dalam sel yang sama memerlukan beberapa jumlah energi. Ketika molekul dipindahkan dari daerah konsentrasi tinggi ke daerah konsentrasi rendah, energi selalu diperlukan karena gerakan ini bukan gerakan normal molekul dalam tubuh. Sebuah contoh yang baik adalah gerakan nutrisi ke dalam sel dan pergerakan bahan limbah dari sel.
Energi juga diperlukan untuk sintesis molekul biokimia yang kompleks. Biosintesis adalah semua tentang membentuk banyak molekul baru dari yang sederhana. sel-sel baru diproduksi baik selama periode pertumbuhan aktif dan dalam struktur yang ada untuk menggantikan dan memperbaiki kerusakan molekul. Dari semua ini, dapat dilihat bahwa energi sangat penting untuk fungsi sehari-hari sistem tubuh keseluruhan kami. Peran besar bahwa energi bermain di kelancaran semua kegiatan tubuh membuat bagian yang sangat penting dari alam kesejahteraan kami.
Tanpa jumlah yang cukup energi, sebagian besar organ dalam tubuh akan ditutup, yang akan menyebabkan kematian. Makan makanan yang memberi energi yang tepat akan memastikan tubuh mendapatkan semua energi yang dibutuhkan untuk tetap aktif dan fungsional sepanjang hari.