Hal pertama yang harus membangun di sini adalah bahwa kecemasan adalah normal, dan juga bisa berubah menjadi gangguan kesehatan. Oleh karena kecemasan adalah perasaan ketakutan dan ketakutan yang ditandai dengan keringat, palpitasi, sifat lekas marah, dan perasaan stres. Lebih 20 juta orang dewasa Amerika menderita kecemasan, dan dicatat menjadi penyebab signifikan penyakit mental di Amerika Serikat. Untuk akhir ini, kecemasan sering disebabkan oleh stres, dan kadang-kadang oleh rasa takut dari hal-hal yang tidak ada.
Kita semua mengalami kecemasan atau kegugupan sebagai akibat dari stres dari pekerjaan kami, hubungan romantis atau perkawinan, kekhawatiran kesehatan, dan masalah keuangan, tetapi kecemasan yang disebabkan oleh stres ini sering menghilang ketika stres diselesaikan. Namun, kecemasan kronis dapat menyebabkan bentuk gangguan kecemasan umum (BERKELUYURAN) di mana suasana hati buruk atau kekhawatiran non-spesifik dapat menyebabkan fobia, gangguan panik, dan bahkan penyakit mental.
[Kebijakan pribadi]
Jenis gangguan kecemasan
- gangguan panik: Berikut orang merasakan teror yang mungkin akan dibuka pada mereka. Mungkin teror nyata atau dibayangkan, dan kewaspadaan atas keamanan pribadi dan kesejahteraan.
- gangguan kecemasan sosial: Berikut orang sering sadar diri dan menarik diri dari orang lain keluar dari perasaan menjadi tidak memadai atau tidak aman. Orang-orang seperti menarik diri dari situasi sosial dan hubungan mereka menderita sebagai hasilnya.
- fobia spesifik: Kelas ini orang takut laba-laba, ular, bukit, atau bahkan terbang di pesawat terbang. Luasnya ketakutan mereka sering tidak proporsional dengan kenyataan di lapangan.
- gangguan kecemasan umum (BERKELUYURAN): Berikut orang takut untuk hanya ada alasan yang jelas. Mereka hanya takut bahwa sesuatu yang mungkin terjadi atau sedang terjadi, ketika ada sebenarnya tidak mendukung perasaan mereka.
Gejala gangguan kecemasan
Berikut ini adalah beberapa gejala dari gangguan kecemasan:
- perasaan tidak masuk akal takut, panik, dan kegelisahan
- Insomnia atau sulit tidur
- tangan dan kaki berkeringat, dan peningkatan keringat
- Kesulitan bernafas atau sesak napas
- Racing detak jantung
- Mulut kering
- Keinginan untuk selalu menggunakan toilet
- Sensasi kesemutan dan mati rasa pada tungkai
- Tersedak benjolan di tenggorokan dan dada
- Gelisah dan kegelisahan
- Mual dan pusing
Penyebab gangguan kecemasan
Hal ini sering sulit untuk menentukan apa yang menyebabkan kecemasan pada orang, kadang-kadang beberapa stressor dapat diidentifikasi, dan kadang-kadang tidak dapat dilihat menimbulkan gangguan kecemasan.
- masalah yang berhubungan dengan pekerjaan dan tantangan
- Moneter dan masalah keuangan
- tantangan romantis dan perkawinan
- kesulitan akademik dan pendidikan
- Takut atas kesehatan gagal, atau kondisi medis dapat disembuhkan
- insiden traumatis
- Takut situasi yang akan datang seperti perceraian, pemecatan, kegagalan, kebangkrutan, dll
- Faktor-faktor lain yang tidak diketahui yang mempengaruhi orang untuk penyakit mental
Mendiagnosis gangguan kecemasan
Sebenarnya tidak ada prosedur medis khusus untuk mendiagnosis gangguan kecemasan, tapi dokter yang terlatih sering mengevaluasi kondisi Anda berdasarkan hasil wawancara. Dokter akan bertanya tentang riwayat kesehatan dan kemudian memeriksa apakah Anda memiliki penyakit yang mendasari yang mengorbankan kesehatan Anda. Anda mungkin bahkan diperiksa oleh psikolog atau psikiater untuk bantuan, dan ahli medis akan belajar Anda untuk perilaku tertentu dan sikap yang mungkin memberi Anda pergi sebagai menderita gangguan kecemasan tertentu, atau sebagai mental tidak stabil.
Mengobati gangguan kecemasan
Kombinasi berikut dapat digunakan untuk mengobati Anda untuk gangguan kecemasan tergantung pada hal tertentu.
- obat anti-depresan dan obat kecemasan-pereduksi lainnya
- Psikoterapi mana ahli medis membantu pasien membicarakan masalah mereka dalam rangka untuk meringankan pikiran mereka dari keprihatinan mereka
- Terapi kognitif-perilaku di mana para ahli medis membantu pasien untuk mengubah cara mereka berpikir dan berperilaku dalam kaitannya dengan penyebab masalah mereka
- terapi relaksasi yang ditujukan untuk menenangkan saraf dan menghilangkan pikiran pasien
- Pendaftaran di kelompok pendukung dan pusat-pusat terapi lainnya
- perubahan gaya hidup yang mungkin termasuk perubahan pekerjaan, pencegahan masalah keluarga, dan diet perubahan kafein, merokok, dan alkoholisme antara lain.
4 komentar
Saya salah seorang yang mengidap penyakit ini. Tolong bantu saya ..
saya pikir “Panic Disorder”Ini adalah tanda-tanda penyakit, gangguan pyanika persis pergi dengan saya.
Tapi apa tidak mendapatkan perlakuan yang lebih baik?
Saya pikir rasa sakit gangguan kecemasan umum (Berkeluyuran)
Tapi kekhawatiran terbesar bagi saya atau apa-apa tentang saya khawatir jika mereka bekerja dan jika tidak melakukan apa-apa, bahkan sekarang aku belajar untuk tidak khawatir tentang pengujian lebih lanjut untuk duduk tidak ada yang terjadi ketinggalan, Sulit bagi saya untuk duduk di depan guru dan siswa di depan, Saya bekerja dengan semua yang saya perlu khawatir tentang pekerjaan, misalnya,: jika kita bekerja sebagai sebuah perusahaan dan saya takut untuk pergi ke bekerja, dan bukan sesuatu yang saya merasa bahwa saya dipecat, saya dipecat dari pekerjaan atau.
jika saya pikir saya bisa membuka usaha dan aku takut aku harus mengatakan ini berguna cukup dan cukup cukup memerintahkan, Ketika kita berdiri di furtana bisnis komersial kami kami berusaha untuk membuka usaha atau daerah yang saya tahu, dan saya tahu saya tahu yang sudah menderita bahkan gelombang akan menderita jika aku pergi sebelum menambah atau leexanayaa Aku menyembunyikan melarikan diri salaantiisaa saya.
dokter Somalia tetap di kunjungan saya tidak ada hubungannya dan jika Anda mengatakan begitu saya terus menulis ini obat mingguan jika Anda pergi untuk mendapatkan yang lebih baik, katanya waydidna…… dokter Somalia untuk gangguan mental tidak takhasusin bahwa Anda khaakhaayirsan mereka pikir mungkin kuuqoraana obat untuk meresepkan obat atau masuk kejiwaan ketika orang bingung dengan waalanyihiin biasa.
jika Anda mengatakan untuk menjelaskan dan mengatakan saya khawatir atau kecemasan (Berkeluyuran) sebenarnya tidak ada Paranoa khaakhaayirsani (baaranooya) kau akhirnya punya kecurigaan Anda dan mengatakan apa yang Anda berbicara penggunaan obat laut dan ladnaanwaydo terapi jika Anda pergi ke sana dan peluang yang adil harus lebih ringan!
Akan Info akan menekankan bagaimana saya memperlakukan Anda, mengapa Anda harus membantu saya caawinkartaan Allah sebagai tamartiina apa yang Anda menyarankan?.
NB:
Penyebab penyakit ini untuk waktu yang lama dan saya harus membantu para dokter terbesar aku punya di Internet bahkan di sana aku tahu bahwa ciladaydu adalah Gat terakhir, saya berpikir bahwa saya memiliki OCD, tetapi penilaian yang panjang dan menyeluruh dan tidak saya menyadari ciladaydu bahwa adalah (Berkeluyuran) atau masalah umum.
Terima kasih bhakti.
Jantungku berdetak lebih cepat Ddkne Bsachank ada alasan memberitahu saya tidak, terima kasih