और कैलोरी कम करने और वजन कम करने के उद्देश्य से साबुत अनाज- एक वजन घटाने की योजना है, धीरे-धीरे अपना वजन कम, और कैलोरी कम करने और वजन कम करने के उद्देश्य से साबुत अनाज, और व्यायाम करो, एक आहार विशेषज्ञ के साथ कार्य करें
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मोटापे से ग्रस्त महिलाओं
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अधिक वजन होने के नाते मोटापे से ग्रस्त होने के रूप में ही नहीं है, हालांकि यह सिर्फ एक कदम दूर है. मोटापा संचय है…