हालांकि यह है ओलंपिक में भी शामिल करने की इच्छा के लिए एक महान बात, वहाँ कोई आश्वासन नहीं है कि आप कभी प्रतियोगिताओं के लिए कठिन पथ के कारण ओलंपिक के लिए जाने के लिए मिल जाएगा. रियो 2016 ओलंपिक वर्तमान में चल रही है और यह खेल के सैकड़ों सुविधाएँ, लेकिन यह एक बड़ा सौदा लेता प्रतियोगियों का हिस्सा बनने के लिए और खेलों में स्वर्ण और पैसा जीतने के लिए. लेकिन फिर सारी उम्मीदें खो नहीं है जहां तक आप पर एक शॉट लेने के लिए यह क्या लगता है इसे देने के लिए तैयार कर रहे हैं 2020 ओलंपिक.
यहाँ क्या आप अगले ओलंपिक में होने के अपने अवसरों को बेहतर पता करने की जरूरत है:
[विज्ञापन का नाम = "लिंक विज्ञापन"]
बंद शुरू जल्दी: अधिकांश ओलम्पियनों एक बहुत ही निविदा उम्र में बाहर शुरू कर दिया, और कुछ अपने ओलंपिक यात्रा शुरू की, जब वे प्राथमिक स्कूल में अभी भी थे. खेल पर निर्भर करता है, उदाहरण के लिए जिम्नास्टिक, कई ओलंपिक प्रतियोगियों के बाहर शुरू कर दिया, जब वे बस से भी कम थे 10 साल पुराना.
अपने वांछित खेल पर फैसला: आप अपने वांछित खेल पर जल्दी फैसला करना होगा यह साल पर तैयारी शुरू करने से पहले ओलंपिक खोलता है. आप अपनी शारीरिक फिटनेस का आकलन करने के लिए आवश्यकता हो सकती है, व्यक्तिगत क्षमताओं और हितों के खेल में प्रतिस्पर्धा करने के लिए खेल के अपने वांछित प्रकार का चयन करने के लिए.
लंबी अवधि तैयार: ओलंपिक के लिए तैयारी के बीच ले जा सकते हैं 4 सेवा मेरे 15 आप पहले साल के खेल में भाग लेने का मौका मिलता है. तैयारी और प्रशिक्षण छह दिन सात से बाहर ले सकता है, या 10 किसी भी एक वर्ष के भीतर महीने. मानसिक और शारीरिक प्रशिक्षण में अपने जीवन का आधा खर्च करने के लिए तैयार हो सकता है और आप ओलंपिक के लिए एक अच्छा फ्रेम में अपने आप को डाल देंगे.
एक कोच जाओ: यदि आप वहाँ देश के लिए एक अच्छा कोच के बिना एक प्रतियोगी के रूप में ओलंपिक में भाग लेने के लिए एक जगह नहीं जीत सकते. एक अच्छा कोच आप को प्रशिक्षित प्रभावी ढंग से करने के साथ ही आप प्रभावी रणनीति और रणनीति खेल में होना करने के लिए सिखाने में मदद मिलेगी. एक कोच के मार्गदर्शन भी आप चोट से बचने के लिए मदद के रूप में आप बड़े खेल से पहले कई परीक्षण प्रतियोगिताओं में सुविधा.
अच्छा धन प्राप्त: तुम्हें यह पता नहीं कर सकते, लेकिन आप ओलंपिक में होने के अपने अवसरों को बढ़ावा देने के लिए अच्छा धन की जरूरत. आप कोचिंग के लिए धन की आवश्यकता होगी, उपकरण, प्रशिक्षण, यात्रा, और दूसरों के बीच में परीक्षण प्रतियोगिताओं. जहां कोई कॉलेज छात्रवृत्ति या पुष्ट धन उपलब्ध है, तो आप अपनी नौकरी रखने के लिए और अपने सपनों की ओर बचाने आवश्यकता हो सकती है.
परीक्षण प्रतियोगिताओं में व्यस्त हैं: आप अपने कौशल के लिए परीक्षण जमीन के रूप में ओलंपिक का उपयोग नहीं कर सकते, आप इस तरह से असफल हूँ. एक अच्छा कोच के साथ, आप स्थानीय प्रतियोगिताओं में टीमों के साथ संलग्न करना होगा, और फिर राष्ट्रीय ट्रायल में बाहर से टकराने से पहले क्षेत्रीय प्रतियोगिताओं में अपने तरीके से काम करते हैं. अधिक प्रतियोगिताओं आप बेहतर तैयार करने में संलग्न आप ओलंपिक में अंतरराष्ट्रीय प्रतियोगियों के साथ प्रतिस्पर्धा कर रहे हैं.
अपने जीवन को देखो: तथ्य यह है कि ओलंपिक में हो रही है और जीतने पदक अभ्यास और अनुशासन की बहुत आवश्यकता को ध्यान में रखते, आप distractions के साथ दूर करते हैं और बड़े खेल से पदक जीतने पर अपने जीवन ध्यान केंद्रित करना चाहिए. अपने आहार घड़ी, पर्याप्त रूप से सो, और धूम्रपान जैसे नकारात्मक जीवन शैली के साथ दूर करना, शराब, और दूसरों के बीच में अत्यधिक सेक्स. आप एक जीवन के मिशन पर हैं, आदमी!
ओलंपिक के लिए जाने के लिए तैयार हो जाओ: कुंआ, इतना शीघ्र नही. आप में भाग लेने और क्षेत्रीय और राष्ट्रीय चैंपियनशिप जीतने के लिए अपने कौशल को सुधारने के लिए करना चाहिए. आप किसी दूसरे देश के खेल में अपने देश का प्रतिनिधित्व करते हैं या प्रतिनिधित्व करने के लिए खोजने के लिए तैयार होना चाहिए. ओलंपिक ट्रायल्स जहां केवल सबसे अच्छा और सबसे योग्य एथलीटों उठाया जाता है में अर्हता. यात्रा के लिए तैयार हो सकता है और अधिक मदद के लिए एक ओलंपिक प्रशिक्षण केंद्र के लिए ले जाने पर विचार.
आराम और सफलता की कल्पना: आप ओलंपिक दृष्टिकोण के रूप में ठीक से आराम करने के लिए सीखना चाहिए, तुम अपने आप थके हुए या उससे पहले खेल वास्तव में शुरू चोट बनाए रखने के लिए नहीं करना चाहते, क्योंकि. लायक आराम ले लो और खेल के लिए नए सिरे से हो. सफलता कल्पना और अपने आप को देखने पदक के साथ तस्वीरें तड़क तुम्हें खेल में जीत.
जीत सोना: ओलंपिक के लिए जाओ और अपने घर पदक लाने, अपनी मेहनत की कमाई मौद्रिक पुरस्कार भूल नहीं.