घबराहट की बीमारियां: प्रकार, का कारण बनता है, लक्षण, निदान, और उपचार

यहां स्थापित करने के लिए पहली बात यह है कि चिंता पूरी तरह से सामान्य है, और यह भी बाहर बारी के लिए एक चिकित्सा विकार हो सकता है. चिंता इसलिए आशंका और भय की भावना है कि पसीना आ रहा है की विशेषता है, palpitations, चिड़चिड़ापन, और तनाव की भावनाओं. ऊपर 20 मिलियन अमेरिकी वयस्कों चिंता से ग्रस्त, और यह संयुक्त राज्य अमेरिका में मानसिक बीमारी का एक महत्वपूर्ण कारण होने का उल्लेख किया गया है. इस कोने तक, चिंता अक्सर तनाव के कारण होता है, और कभी-कभी चीजों के डर से मौजूद नहीं है कि.

हम सब हमारे काम से तनाव का एक परिणाम के रूप में चिंता या घबराहट का अनुभव, रोमांटिक या वैवाहिक संबंधों, स्वास्थ्य आशंका, और वित्तीय समस्याओं, लेकिन इन तनाव की वजह से चिंता अक्सर गायब हो जाता है जब तनाव हल कर रहे हैं. तथापि, पुरानी चिंता का एक रूप को जन्म दे सकता सामान्यीकृत चिंता विकार (जीएडी) जहां मूड खराब या गैर विशिष्ट चिंता भय पैदा कर सकता है, आकस्मिक भय विकार, और यहां तक ​​कि मानसिक बीमारियों.

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चिंता विकारों के प्रकार

• आकस्मिक भय विकार: यहाँ लोग आतंक की भावना है कि उन पर खोला जा सकता है महसूस हो रहा है. यह असली है या कल्पना आतंक हो सकता है, और निजी सुरक्षा और भलाई के लिए एक बढ़ चिंता.
• सामाजिक चिंता विकार: यहां लोगों को अक्सर स्वयं के प्रति सजग हैं और अपर्याप्त है या असुरक्षित होने का एहसास से बाहर दूसरों से वापस. ऐसे लोगों को सामाजिक स्थितियों से वापस लेने और उनके रिश्तों में एक परिणाम के रूप में भुगतना.
• विशिष्ट phobias: लोगों का यह वर्ग मकड़ियों की आशंका, सांप, ऊंचाइयों, या यहां तक ​​कि हवाई जहाज में उड़ान. उनके डर की हद तक जमीन पर वास्तविकता के साथ अनुपात से बाहर अक्सर है.
• सामान्यीकृत चिंता विकार (जीएडी): यहां लोगों को अभी कोई स्पष्ट कारणों के लिए डर लगता है. वे सिर्फ डर है कि कुछ हो सकता है या हो रहा है, जब वहाँ वास्तव में अपनी भावनाओं का समर्थन करने के लिए कुछ भी नहीं है.

चिंता विकारों के लक्षण

निम्नलिखित चिंता विकार के लक्षणों में से कुछ हैं:

• डर के मारे बेहोश भावनाओं, आतंक, और बेचैनी
• अनिद्रा या अनिद्रा
• पसीने से तर हाथ और पैरों, और पसीना वृद्धि हुई
• सांस लेने में कठिनाई या सांस की तकलीफ
• दिल की धड़कन रेसिंग
• शुष्क मुँह
• एक इच्छा हमेशा शौचालय का उपयोग करने के लिए
• अंगों में उत्तेजना और स्तब्ध हो जाना झुनझुनी
• गले और छाती में गांठ घुट
• बेचैनी और बेचैनी
• मतली और चक्कर

चिंता विकारों के कारण

यह अक्सर तुच्छ मुश्किल है क्या लोगों में चिंता पैदा कर रहा है, कभी कभी कुछ तनाव पहचाना जा सकता है, और कभी-कभी कुछ नहीं चिंता विकार पैदा करने के लिए देखा जा सकता है.

• काम से संबंधित समस्याओं और चुनौतियों
• मौद्रिक और वित्तीय समस्याओं
• रोमांटिक और वैवाहिक जीवन में चुनौतियों
• शैक्षणिक और शैक्षिक कठिनाइयों
• नाकाम रहने के स्वास्थ्य पर डर, या लाइलाज चिकित्सा की स्थिति
• दर्दनाक घटनाएं
• तलाक की तरह आगामी स्थितियों का डर, पदच्युति, असफलता, दिवालियापन, आदि
• अन्य अज्ञात कारक है कि मानसिक बीमारी के लिए लोगों संभावना अधिक होती है

चिंता विकारों का निदान

वहाँ वास्तव में के लिए कोई विशेष चिकित्सा प्रक्रिया है चिंता विकारों के निदान, लेकिन एक प्रशिक्षित चिकित्सक अक्सर साक्षात्कार के परिणाम के आधार पर अपनी हालत का मूल्यांकन होगा. चिकित्सक चिकित्सा के इतिहास के बारे में पूछते हैं और फिर जांच होगी अगर आप किसी भी अंतर्निहित बीमारी है कि अपने स्वास्थ्य समझौता है. तुम भी एक मनोवैज्ञानिक या मनोचिकित्सक से मदद के लिए जांच की जा सकती, और चिकित्सा विशेषज्ञ विशेष व्यवहार और दृष्टिकोण है कि आप किसी विशेष चिंता विकार पीड़ित के रूप में दूर दे सकता है के लिए आप का अध्ययन होगा, या के रूप में मानसिक रूप से अस्थिर.

चिंता विकारों का इलाज

निम्न में से एक संयोजन के लिए अपने विशेष उदाहरण के आधार पर चिंता विकारों के लिए आप के इलाज के लिए इस्तेमाल किया जा सकता है.

• विरोधी अवसाद दवाओं और अन्य चिंता को कम करने की दवाएं
• मनोचिकित्सा जहां चिकित्सा विशेषज्ञों की मदद रोगियों क्रम में उनकी समस्याओं के माध्यम से बात उनकी चिंताओं का उनके दिमाग को राहत देने के लिए
• संज्ञानात्मक व्यवहार थेरेपी, जहां चिकित्सा विशेषज्ञों की मदद जिस तरह से वे सोच बदलने और उनकी समस्याओं के कारणों के संबंध में व्यवहार करने के लिए रोगियों
• विश्राम चिकित्सा कि नसों सुखदायक और मरीजों के मन से राहत के उद्देश्य से है
• में नामांकन सहायता समूहों और अन्य चिकित्सक केन्द्रों
• जीवन शैली में परिवर्तन है कि काम में परिवर्तन शामिल हो सकता है, परिवार की समस्याओं की रोकथाम, और कैफीन में परिवर्तन परहेज़, धूम्रपान, और दूसरों के बीच में शराब.