פתרונות עבור נחירות

נחירה אומרת לנשום ברעש במהלך השינה של אחד. זהו מצב הקשור בעיקר לאנשים הסובלים מעודף משקל והשמנת יתר, ויותר נפוץ בקרב גברים מאשר נשים.