Alors qu'il est une chose noble au désir de figurer dans les Jeux olympiques, il n'y a aucune assurance que vous aurez jamais à aller aux Jeux olympiques en raison de la voie ardue pour les compétitions. Le Rio 2016 Jeux Olympiques est actuellement en cours et il propose des centaines de sport, mais il faut beaucoup de faire partie des concurrents et de gagner l'or et de l'argent aux Jeux. Mais tous les espoirs ne sont pas perdus dans la mesure où vous êtes prêt à donner ce qu'il faut pour prendre une photo à la 2020 Jeux olympiques.
Voici ce que vous devez savoir pour améliorer vos chances d'être dans les prochains Jeux olympiques:
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Commencez tôt: La plupart des athlètes olympiques ont commencé à un âge très tendre, et certains ont commencé leur voyage olympique quand ils étaient encore à l'école primaire. Selon le sport, gymnastique, par exemple, de nombreux concurrents olympiques ont commencé quand ils étaient un peu moins de 10 ans.
Décidez de votre sport désiré: Vous devez décider dès le début de votre sport souhaité commencer la préparation sur elle années avant l'ouverture des Jeux olympiques. Vous devrez peut-être évaluer votre condition physique, les capacités et les intérêts personnels de choisir votre type de sport désiré à concourir pour les jeux.
Préparer à long terme: Préparation pour l'Olympic peut prendre entre 4 à 15 ans avant d'obtenir une chance de participer aux jeux. Préparation et la formation pourraient prendre six jours sur sept, ou 10 mois au sein d'une année. Soyez mentalement et physiquement prêt à passer la moitié de votre vie dans les formations et vous vous mettre dans un bon cadre pour les Jeux olympiques.
Obtenez un entraîneur: Vous ne pouvez pas gagner une place pour assister aux Jeux Olympiques en tant que candidat sans un bon coach pour vous y atterrir. Un bon coach vous aidera à former efficacement aussi bien que vous enseignez des tactiques et des stratégies efficaces pour être dans le jeu. Les conseils d'un coach vous aidera également à éviter les blessures que vous figurer dans plusieurs compétitions d'essai avant les grands jeux.
Obtenez un bon financement: Vous ne pouvez pas savoir ce, mais vous avez besoin de bons fonds pour promouvoir vos chances d'être dans les Jeux Olympiques. Vous aurez besoin d'un financement pour le coaching, équipement, formations, Voyager, et des concours d'essai entre autres. Si aucune bourse d'études ou de financement de sport est disponible, alors vous devrez peut-être garder votre emploi et économisez vers vos rêves.
Participer à des concours d'essai: Vous ne pouvez pas utiliser les Jeux olympiques comme le terrain d'essai pour vos compétences, vous échouerez cette façon. Avec un bon entraîneur, vous devez engager des équipes dans les compétitions locales, et ensuite travailler votre chemin dans des compétitions régionales avant de frapper dans les procès nationaux. Les autres compétitions vous vous engagez dans le mieux vous êtes préparé pour rivaliser avec les concurrents internationaux aux Jeux olympiques.
Surveillez votre vie: Compte tenu du fait que d'entrer dans les Jeux olympiques et gagner des médailles exigent beaucoup de pratique et de discipline, vous devez faire disparaître les distractions et se concentrer sur votre vie remportant des médailles des grands jeux. Surveillez votre alimentation, dormir suffisamment, et de faire disparaître les modes de vie négatifs tels que le tabagisme, de l'alcool, et le sexe excessive entre autres. Vous êtes sur une mission de vie, homme!
Préparez-vous à aller pour les Jeux Olympiques: bien, pas si vite. Vous devez assister et gagner des championnats régionaux et nationaux pour perfectionner vos compétences. Vous devez être prêt à représenter votre pays aux jeux ou de trouver un autre pays pour représenter. Qualifiez dans les essais olympiques où seuls les meilleurs et les plus qualifiés athlètes sont ramassés. Soyez prêt à voyager et envisager de passer à un centre d'entraînement olympique pour plus d'aide.
Repos et de visualiser le succès: Vous devez apprendre à se reposer correctement comme l'approche des Jeux olympiques, puisque vous ne voulez pas vous fatiguer ou subir des blessures avant que les jeux commencent effectivement. Prenez un repos mérité et être frais pour les jeux. Visualisez le succès et voyez-vous prendre des photos avec des médailles vous gagnez aux jeux.
or Win: Aller aux Jeux olympiques et ramener à la maison vos médailles, sans oublier vos récompenses monétaires durement gagné.