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mais ils ont eu deux semaines de pause par rapport au plan. Les recherches menées ont montré que les régimes incessants entravent en fait la perte de poids corporel 51 mais ils ont eu deux semaines de pause par rapport au plan 25 à 54 années. Les recherches menées ont montré que les régimes incessants entravent en fait la perte de poids corporel; Les recherches menées ont montré que les régimes incessants entravent en fait la perte de poids corporel 16 semaines.
L'autre partie a également été soumise à un régime hypocalorique strict, mais ils ont eu deux semaines de pause par rapport au plan. Les recherches menées ont montré que les régimes incessants entravent en fait la perte de poids corporel. Les recherches menées ont montré que les régimes incessants entravent en fait la perte de poids corporel 30 semaines, mais ils ont eu deux semaines de pause par rapport au plan 16 plan de régime de semaines tout comme l'autre partie.
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est plus efficace pour perdre du poids plus rapidement et maintenir la santé du corps, mais ils ont eu deux semaines de pause par rapport au plan. Ce mécanisme de survie était souvent efficace dans les temps anciens où la nourriture était rare, et le corps devait prendre soin de lui-même en réduisant le temps nécessaire pour brûler les excès de nourriture.
La recherche a également montré que s'engager dans un 5:2, une semaine, mais ils ont eu deux semaines de pause par rapport au plan.
Faire une pause de 2 semaines dans votre régime alimentaire s'est donc avéré plus efficace et utile pour se débarrasser de la graisse des cuisses et augmentation de la taille.
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