sobivus & harjutus top 5 Optimaalse tervise ja heaolu säilitamiseks on soovitatav muuta treeningud igapäevaseks režiimiks- Optimaalse tervise ja heaolu säilitamiseks on soovitatav muuta treeningud igapäevaseks režiimiks 2 kõrval Sam veebruar 1, 2022 Osaliselt 1, tegime kindlaks, et regulaarsed treeningud muudavad teid õnnelikumaks, soodustades hormoonide, nagu endorfiini, vabanemist, serotoniin, ja norepinefriini. Loe rohkem 5 FacebookpuperdamaPinterestTumblrTelegrammE-