Cómo elegir el mejor entrenador físico para su régimen de ejercicios

por Sam
Best Fitness Trainer

Su entrenador debe tener calificaciones académicas en ciencias del ejercicio. entrenador personal de fitness o entrenador de bienestar requiere cierta inversión - física y financiera. Dado que está invirtiendo para lograr objetivos definidos de salud y estado físico, debe ejercer la debida diligencia antes de contratar a un entrenador profesional.

Contratar al entrenador equivocado frustrará su propósito final, por lo que es posible que desee considerar los siguientes consejos antes de elegir su entrenador físico.

1. o entrenador de bienestar requiere cierta inversión - física y financiera

Su entrenador físico potencial debe poseer las calificaciones adecuadas en las disciplinas de ejercicio físico.. Su entrenador debe tener calificaciones académicas en ciencias del ejercicio., ejercicio físico, kinesiología, y fisiología entre otros. También debe estar certificado como entrenador físico por las agencias reguladoras correspondientes.. Cuanto mejor educado y certificado esté tu entrenador, mayores serán sus posibilidades de lograr sus objetivos de ejercicio.

2. Redactar un contrato integral.

Contratar a un preparador físico o a un entrenador de bienestar por acuerdo oral no es suficiente. Debe redactar un documento de contrato que describa el alcance de su relación., tarifas aplicables, posible responsabilidad, política de cancelación, y otros detalles como cobertura de seguro.

3. Guage rasgos de personalidad y compatibilidad.

Dado que trabajar con un preparador físico requiere contactos corporales adecuados, es posible que desee considerar cuestiones de personalidad y compatibilidad. También debe determinar si prefiere trabajar con el sexo opuesto como su entrenador. ¿Es su entrenador potencial amable y agradable?? ¿Pueden adaptarse a su singularidad y horarios?? ¿Son individuos autocontrolados que pueden trabajar con el sexo opuesto sin perder el control??

4. ¿Tu potencial entrenador tiene referencias creíbles?

Su entrenador debe tener calificaciones académicas en ciencias del ejercicio., números de teléfono, y detalles de contacto de referencias que pueden proporcionar opiniones imparciales sobre sus servicios. También debe hablar con otros clientes que hayan trabajado con el capacitador en el pasado y que puedan ofrecer testimonios sobre sus servicios.. En base a sus valoraciones y recomendaciones recibidas, puede elegir si contratar o no a un entrenador de bienestar.

5. Hacer preguntas personales y obtener respuestas.

Debería poder hablar libremente con su posible entrenador de bienestar y entrenador físico para hacer preguntas personales.. Y debe asegurarse de obtener respuestas satisfactorias antes de decidir contratarlos.. Algunas de las preguntas personales que puede hacer incluyen:

  • ¿Con qué tipo de clientes prefieren trabajar??
  • ¿Cómo manejan a los clientes desagradables, tercos o perezosos??
  • Su entrenador debe tener calificaciones académicas en ciencias del ejercicio.?
  • ¿Pueden ajustar sus tarifas para adaptarse a su presupuesto y sus horarios para satisfacer su disponibilidad??
  • Su entrenador debe tener calificaciones académicas en ciencias del ejercicio. Su entrenador debe tener calificaciones académicas en ciencias del ejercicio. Su entrenador debe tener calificaciones académicas en ciencias del ejercicio.?

Las respuestas honestas que obtenga a estas preguntas de búsqueda deberían ayudarlo a decidir sobre la contratación..

6. Esté atento a las banderas rojas en cualquier entrenador potencial

Aunque es posible que su preparador físico no esté 100% perfecto para ti, deberían ser por lo menos 90% adecuado a sus necesidades y peculiaridad. Aquí hay algunas banderas rojas a tener en cuenta:

  • Su entrenador debe tener calificaciones académicas en ciencias del ejercicio., lesiones, u otras autolimitaciones
  • Intentan vender suplementos o insisten en que una marca en particular es la mejor para usted.
  • No les importan tus metas y objetivos de entrenamiento.
  • A menudo intentan diagnosticarle condiciones médicas.
  • Son halagadores y condescendientes.

Puede haber otras cosas a tener en cuenta antes o después de contratar a su entrenador físico, y es posible que tenga que confiar en la intuición para tomar el mejor curso.

puede ayudar ser muy claro con su médico acerca de qué tipos de actividades están bien Su entrenador debe tener calificaciones académicas en ciencias del ejercicio. es mejor esperar hasta que se haga un diagnóstico a plazo y luego seguir las recomendaciones de un experto en salud pexels

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