Δικαίως ορίζεται ως η ικανότητα να κάνει τη δουλειά, ενέργεια είναι πολύ σημαντική σε όλες τις βιολογικές διεργασίες που πραγματοποιούνται από το ανθρώπινο σώμα. Κάθε εργασία στο σώμα από την αναπνοή για την πέψη απαιτεί ένα ορισμένο ποσό της ενέργειας που πρέπει να ξεκινήσει και να ολοκληρωθεί. Η ενέργεια είναι σημαντική σε κάθε ανθρώπινη δραστηριότητα, τόσο εσωτερικές όσο και εξωτερικές. Η κύρια λειτουργία των τροφίμων στο ανθρώπινο σώμα είναι να παρέχει την απαραίτητη ποσότητα της ενέργειας που απαιτείται για την εκτέλεση όλων των μεταβολικών διεργασιών.
Φυσικό ενέργεια μπορεί να προέρχεται από πηγές τροφίμων όπως υδατάνθρακες, λίπη, πρωτεΐνες, και ανόργανων συστατικών που περιέχονται στα τρόφιμα που τρώμε. Το λίπος είναι η πιο συμπυκνωμένη όλων των εισηγμένων πηγές τροφίμων της ενέργειας. Το λίπος είναι γνωστό ότι παρέχει το διπλάσιο του ποσού της ενέργειας που παρέχεται στον οργανισμό από την ίδια ποσότητα υδατανθράκων και πρωτεϊνών.
[όνομα διαφήμισης=”Διαφημίσεις συνδέσμου”]
Ροή ενέργειας στη βιόσφαιρα
Όλες οι χημικές διεργασίες του κυττάρου που ονομάζεται μεταβολισμό. Η υποβάθμιση ή βλάβη του πολύ σύνθετα οργανικά μόρια για να παράγουν απλά μόρια και να εγκαταλείψει την ενέργεια που είναι γνωστό ως καταβολισμό. Οι συνολικές βιοσυνθετικές διαδικασίες που οδηγούν στην παραγωγή μεγάλων σύνθετων μορίων από απλά μόρια είναι γνωστά ως αναβολισμός.
Αναβολικά διαδικασίες χρειάζονται ενέργεια για να ολοκληρωθεί, επειδή το έργο γίνεται για να δημιουργήσουν τάξη. Τόσο καταβολισμού και αναβολισμού φυσικά συμβαίνουν ταυτόχρονα, επειδή η ενέργεια που απαιτείται για αναβολισμός διατίθενται μέσω καταβολισμό.
Η ενέργεια από τον ήλιο χρησιμοποιείται από τα φυτά σε μια διαδικασία γνωστή ως φωτοσύνθεση για την κατασκευή μεγαλύτερων μορίων από μικρότερα. Ζώα και ανθρώπους, Ωστόσο, χρησιμοποιούν τα φυτά για τα τρόφιμα. Τα μεγαλύτερα μόρια καταβολίζεται στη συνέχεια να θέσει στη διάθεση της ενέργειας.
Χρήσεις της ενέργειας στα κύτταρα του σώματος
Η σημασία της ενέργειας στο σώμα και τα κύτταρα είναι ποικίλες. Όλες οι μηχανολογικές εργασίες που πραγματοποιούνται στο σώμα απαιτούν ενέργεια. Αυτές οι μηχανικές εργασίες συνεπάγονται αλλαγή στον προσανατολισμό ή τη θέση ενός συγκεκριμένου μέρους του σώματος του ίδιου του κυττάρου. Ένα καλό παράδειγμα είναι η ενέργεια που χρησιμοποιείται κατά τη διάρκεια της μυϊκής σύσπασης.
Μεταφορά των μορίων εντός των κυττάρων απαιτεί εξίσου κάποιο ποσό της ενέργειας. Όταν τα μόρια μετακινούνται από περιοχές υψηλότερης συγκέντρωσης σε περιοχές χαμηλότερες συγκεντρώσεις, ενέργεια απαιτείται πάντοτε διότι αυτή η κίνηση δεν είναι η κανονική κίνηση των μορίων στο σώμα. Ένα καλό παράδειγμα είναι η κίνηση των θρεπτικών συστατικών στα κύτταρα και η κίνηση των υλικών αποβλήτων έξω από το κύτταρο.
Η ενέργεια είναι επίσης απαραίτητη για την σύνθεση πολύπλοκων βιοχημικών μορίων. Βιοσύνθεση είναι όλα σχετικά με το σχηματισμό πολλών νέων μορίων από απλούστερες. Τα νέα κύτταρα που παράγονται τόσο κατά τη διάρκεια ενεργών περιόδων ανάπτυξης και στις υπάρχουσες δομές για την αντικατάσταση και επισκευή κατεστραμμένα μόρια. Από όλα αυτά, μπορεί να φανεί ότι η ενέργεια είναι πολύ ζωτικής σημασίας για τη λειτουργία ημέρα με την ημέρα του όλου συστήματος του σώματος μας. Αυτό το σπουδαίο ρόλο που διαδραματίζει η ενέργεια στην ομαλή λειτουργία όλων των δραστηριοτήτων του σώματος κάνει ένα πολύ σημαντικό μέρος της φυσικής μας ευημερία.
Χωρίς επαρκή ποσότητα της ενέργειας, περισσότερα όργανα του σώματος θα κλείσει, η οποία θα οδηγήσει σε θάνατο. Τρώγοντας τις σωστές τροφές που δίνουν ενέργεια θα εξασφαλίσει το σώμα παίρνει όλη την ενέργεια που χρειάζεται για να παραμείνει ενεργή και λειτουργική όλη την ημέρα.