Ο εκπαιδευτής σας θα πρέπει να έχει ακαδημαϊκά προσόντα στην επιστήμη της άσκησης, οπότε μπορεί να θέλετε να λάβετε υπόψη τις παρακάτω συμβουλές πριν επιλέξετε τον γυμναστή σας.
Sam
-
-
Απώλεια βάρους
6 Μην επιλέγετε απλώς το πιο υγιές στοιχείο από το μενού, γιατί μπορεί να είστε εντελώς άδειοι
Πολιτική Απορρήτου SamΈχετε ερευνήσει τους πιο υγιεινούς τρόπους απώλειας βάρους ή τους καλύτερους γρήγορους τρόπους για να χάσετε βάρος? Μην επιλέγετε απλώς το πιο υγιές στοιχείο από το μενού, γιατί μπορεί να είστε εντελώς άδειοι? Ανάγνωση
-
Καταλληλότητα & Άσκηση
Κορυφή 5 Λόγοι για να ξεκινήσετε τις τακτικές ασκήσεις φυσικής κατάστασης σήμερα- Μέρος 2
Πολιτική Απορρήτου SamΕν μέρει 1, διαπιστώσαμε ότι οι τακτικές ασκήσεις φυσικής κατάστασης σας κάνουν πιο ευτυχισμένους διευκολύνοντας την απελευθέρωση ορμονών όπως η ενδορφίνη, σεροτονίνη, και νορεπινεφρίνη.
-
Καταλληλότητα & Άσκηση
Κορυφή 5 Λόγοι για να ξεκινήσετε τις τακτικές ασκήσεις φυσικής κατάστασης σήμερα- Μέρος 1
Πολιτική Απορρήτου SamΑπαιτείται καθημερινή τροφή για να είστε υγιείς και ζωντανοί; ακριβώς όπως συνιστώνται οι τακτικές ασκήσεις φυσικής κατάστασης για να σας κρατούν δυνατούς και πιο υγιείς.
-
Καταλληλότητα & Άσκηση
Πώς να γίνετε ένας επιτυχημένος προπονητής ευεξίας 2022
Πολιτική Απορρήτου SamΗ εργασία ως προπονητής ευεξίας είναι ενεργητική και διασκεδαστική, και είναι πολύ ικανοποιητικό όταν έχεις πελάτες που εκτιμούν τις προσπάθειές σου. Μάθετε πώς να γίνετε ένας επιτυχημένος προπονητής ευεξίας στο 2022