Übergewicht ist nicht das gleiche fettleibig als, obwohl es nur einen Schritt entfernt. Adipositas ist die Ansammlung und Speicherung von Fett durch den Körper in Mengen immoderate. In einfachen Worten, Fettleibigkeit ist mit viel mehr Körperfett als das, was gesund betrachtet. Obwohl in einigen Teilen der Welt (meist Afrika), Sein prall und Übergewicht wird als Zeichen von Wohlstand und Wohlbefinden angesehen; in den westlichen Ländern, Übergewicht und Adipositas ist als eine führende Ursache für vermeidbare Todesfälle gesehen und damit eine Epidemie von der Weltgesundheitsorganisation benannt (WER). Eine aktuelle Studie des McKinsey Global Institute sieht vor, daß das Sein Übergewicht und Adipositas Kosten der globalen Wirtschaft $2 Billion jährlich zu behandeln, und diese Zahl ist gleich der kombinierten Wirkung von Gewaltverbrechen, Krieg, und Terrorismus.
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Arten von Adipositas
- Typ I - Dies ist die Art von Übergewicht verursacht durch persönliche Entscheidungen und ungesunde Lebensweise.
- Typ II - Dieser Typ ist durch Erkrankungen oder Medikamente verursacht und macht nur 1% der gesamten Fettleibigkeit Fälle.
Die Symptome der Adipositas
Die Symptome der Fettleibigkeit sind meist körperliche: engere Kleidung, größeren Taillenumfang, etc.
Ursachen von Fettleibigkeit
Adipositas ist eine genetische Erkrankung, kann aber durch andere Faktoren verursacht werden, die umfassen:
- Eine übermäßige Einnahme von Alkohol
- Essen mehr Nahrung als die normale Körper Anforderungen
- Der Konsum von Junk Food und zuckerhaltige Getränke
- Fehlende / unzureichende Übungen
- Zu wenig Schlaf
- Spannung und Angst
- Hypothyreose (eine Unterfunktion der Schilddrüse durch eine unzureichende Produktion von Schilddrüsenhormonen verursacht)
- Medikamente wie Kontrazeptiva, Antidepressiva, etc.
Komplikationen von Adipositas
Die Komplikationen von Fettleibigkeit kann in zwei zusammengefasst werden: medizinische Komplikationen, und psychosoziale Probleme. Die medizinischen Komplikationen im Allgemeinen Lebenserwartung von ein paar Jahren reduzieren, und sie schließen:
- Lebererkrankungen
- Hoher Cholesterinspiegel
- Gelenkprobleme und Schlaganfall
- Herzinfarkt oder Miss
- Bluthochdruck (Hohe BP)
- Koronarer Herzkrankheit
- Schlafapnoe
- Nierenversagen
- Diabetes Typ II
- Bestimmte Arten von Krebs (Prostata und Darm bei Männern, Gebärmutter- und Brustkrebs bei Frauen)
- Asthma
Einige der psychosozialen Probleme im Zusammenhang mit Fettleibigkeit sind:
- Geringe Selbstachtung
- Die Anfälligkeit für Diskriminierung und Mobbing
- Reduzierte Lebensqualität
Diagnosen von Adipositas
Es gibt keine bestimmte Art und Weise Fettleibigkeit zu diagnostizieren, da die Symptome physisch sind, aber es gibt zwei Möglichkeiten, um Ihr Gewicht zu beurteilen, diese beinhalten:
- Körper-Massen-Index (BMI) - Dies ist nur eine einfache mathematische Berechnung, wenn eine Person überprüft ist übergewichtigen und fettleibigen die Höhe des einzelnen mit und Gewicht.
- Taillenumfang (in Zoll)
Klassen von Adipositas
Der normale BMI liegt zwischen 18.5 und 24.99 und die Kategorie Übergewicht ist zwischen 25 und 29.99. BMIs von mehr als 29.99 als Fettleibigkeit kategorisiert und sie die verschiedenen Klassen von Fettleibigkeit bilden, die sind:
- Klasse I: BMI-Bereich: 30-34,99
- Klasse II: BMI-Bereich: 35-39,99
- Klasse III: BMI-Bereich: >40
Die Behandlung von Fettleibigkeit
Es gibt drei Hauptanwendungen von Fettleibigkeit. Sie sind:
- Änderung des Lebensstils: Vermeiden von Alkohol und fetthaltigen Lebensmitteln oder Fastfood. Essen mehr Obst, Gemüse, und wenig Mengen der richtigen Ernährung. Die Ausübung ist auch für die richtige Körperfunktionen empfohlen und für die Förderung der gesunden Organe.
- Medikamente und Nahrungsergänzungsmittel: Wie unter anderem verschriebene Medikamente Appetitzügler.
- Chirurgie: Entfernung von überschüssigem Fett aus dem Körper und die Verringerung der Magengröße. Dies ist in der Regel in extremen Fällen getan.
Ermutigung während der Fettabbau Zeitraum der Ausübung und Diäten kann nicht genug betont werden, so ist es notwendig, Selbsthilfegruppen zu verbinden und einen Trainer oder einen Psychologen sehen während des Prozesses. Außerdem, Medikamente und Chirurgie auch effektiv arbeiten, wenn sie mit der Ausübung und Diät kombiniert.
2 comments
Übergewicht und Adipositas sehr sein könnte, sein tödlich, Ich wünschte, unsere Frauen würden wissen…und auch aufpassen, nachdem unsere Kinder. GUZZLING nach unten auf Junk-Food ist Völlerei, und die resultierenden Effekte sind Adipositas, und anderen damit verbundenen Gesundheitsrisiken wie Herz-Kreislauf- Erkrankungen, Diabetes, und hoher Blutzucker.
Bitte lassen Sie uns alle aufpassen. Meine zwei Cent!
We known that fast food ismore harmful for us. We prevent like this:- 1) we have eat something so you prepare your food by own in your home. 2)somthing you like dosa so you prepare your in your home. Damit , Iam last says that health is wealth.