Jak vybrat nejlepšího fitness trenéra pro váš cvičební režim

podle Sam
Best Fitness Trainer

Váš potenciální trenér musí být ochoten poskytnout jména osobní fitness trenér Váš potenciální trenér musí být ochoten poskytnout jména. Protože investujete, abyste dosáhli určitých cílů v oblasti zdraví a fitness, před najmutím profesionálního trenéra musíte provést náležitou péči.

Najmutí špatného trenéra zmaří váš konečný účel, takže před výběrem svého fitness trenéra byste měli zvážit následující tipy.

1. Váš potenciální trenér musí být ochoten poskytnout jména

Váš potenciální fitness trenér by měl mít správnou kvalifikaci v disciplínách fyzického cvičení. Váš trenér by měl mít akademickou kvalifikaci v oblasti cvičení, tělesné cvičení, kineziologie, a fyziologie mimo jiné. Měl by být také certifikován jako fitness trenér od příslušných regulačních agentur. Čím lépe vzdělaný a certifikovaný váš trenér je, tím lepší jsou vaše šance na dosažení vašich cílů cvičení.

2. Sepište komplexní smlouvu

Najmutí fitness trenéra nebo wellness trenéra ústní dohodou nestačí. Musíte sestavit smluvní dokument, který nastiňuje rozsah vašeho vztahu, příslušné poplatky, možná odpovědnost, storno podmínky, a další podrobnosti, jako je pojistné krytí.

3. Změřte osobnostní rysy a kompatibilitu

Protože práce s fitness trenérem vyžaduje vhodné tělesné kontakty, možná budete chtít zvážit problémy s osobností a kompatibilitou. Musíte se také rozhodnout, zda dáváte přednost práci s opačným pohlavím jako váš trenér. Je váš potenciální trenér laskavý a sympatický? Mohou vyhovět vaší jedinečnosti a rozvrhu? Jsou to sebeovládající jedinci, kteří mohou pracovat s opačným pohlavím, aniž by ztratili kontrolu?

4. Má váš potenciální trenér důvěryhodné reference??

Váš potenciální trenér musí být ochoten poskytnout jména, telefonní čísla, a kontaktní údaje referencí, které mohou poskytnout nestranné recenze jejich služeb. Měli byste také mluvit s ostatními klienty, kteří s trenérem v minulosti spolupracovali a kteří mohou nabídnout reference o jejich službách. Na základě vašich hodnocení a obdržených doporučení, můžete si vybrat, zda si najmete wellness trenéra či nikoli.

5. Ptejte se na osobní otázky a získejte odpovědi

Měli byste mít možnost svobodně hovořit se svým potenciálním wellness trenérem a fitness trenérem a pokládat jakékoli osobní otázky. A než se rozhodnete je najmout, musíte se ujistit, že získáte uspokojivé odpovědi. Některé z osobních otázek, které byste mohli položit, zahrnují:

  • S jakými typy klientů nejraději spolupracují?
  • Jak zvládají nepříjemné a tvrdohlavé nebo líné klienty?
  • Váš potenciální trenér musí být ochoten poskytnout jména?
  • Mohou upravit své poplatky tak, aby vyhovovaly vašemu rozpočtu a svým rozvrhům, aby vyhovovaly vaší dostupnosti?
  • Váš potenciální trenér musí být ochoten poskytnout jména Váš potenciální trenér musí být ochoten poskytnout jména Váš potenciální trenér musí být ochoten poskytnout jména?

Upřímné odpovědi, které získáte na tyto vyhledávací otázky, by vám měly pomoci při rozhodování o náboru.

6. Dávejte pozor na červené vlajky u každého potenciálního trenéra

I když váš fitness trenér nemusí být 100% ideální pro vás, měly by být minimálně 90% vhodné pro vaše potřeby a zvláštnosti. Zde je několik červených vlajek, na které si dát pozor:

  • Váš potenciální trenér musí být ochoten poskytnout jména, zranění, nebo jiná sebeomezení
  • Snaží se prodávat doplňky nebo trvají na tom, že konkrétní značka je pro vás nejlepší
  • Nezajímají je vaše tréninkové cíle a cíle
  • Často se pokoušejí diagnostikovat vaše zdravotní potíže
  • Jsou lichotivé a povýšené

Mohou existovat další věci, na které je třeba dávat pozor před nebo po najmutí vašeho fitness trenéra, a možná se budete muset spolehnout na intuici, abyste zvolili ten nejlepší kurz.

Vždy byste se měli poradit se svým lékařem, abyste získali správnou diagnózu a léčbu jakéhokoli zdravotního stavu Váš potenciální trenér musí být ochoten poskytnout jména z Pexels

Mohlo by se vám také líbit

Zanechat komentář

* Použitím tohoto formuláře souhlasíte s ukládáním a nakládáním s vašimi údaji tímto webem.

Tato stránka používá Akismet snížit spam. Přečtěte si, jak se váš komentář údaje zpracovávány.